晚餐过饱影响睡眠怎么办?_【中医宝典】

...现实当中大多数人,白天时间都特别紧张,顾不上好好吃顿美美早餐和午餐,只有晚上回到家中才有比较充裕时间全家人共同享受一顿香甜晚餐,这样以来也就形成了早上、中午凑合吃,晚上拼命地吃局面。这种一日三餐安排方法很不合理,对...

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穴位刺激消除水肿脂胖_【中医宝典】

...去除多余脂肪。 用木锤或健康锤敲打这里堆积脂肪。1分钟左右后皮肤会自然变红。这是血液循环良好、新陈代谢旺盛标志,所以刺激程度应以此为标准。 ...

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冬季少吃辛辣多吃酸 _冬季养生_【中医宝典】

...秋冬交替时节是心血管病高发期,这个时候适当吃些酸性食物(比如醋)能起到软化血管、预防心血管病发生作用。 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。少辛增酸是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食一个重要原则。这段时间养生保健...

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春夏刺浅秋冬刺深法_《普济方·针灸》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...内经曰。病有浮沉。刺有深浅。各正其理。无反其道。然春夏为阳。其气在外。人气亦浮。凡刺者。故浅取之。秋冬为阴。其气在内。人气在脏。凡刺者。故当深取之。又言。春夏各致一阴。秋冬各致一阳者。谓春夏为阳。谓阴所养。故刺之各致一阴。秋冬为阴。谓阳所...

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天冷谨防荨麻疹作乱_皮肤病荨麻疹_【中医宝典】

...降低洗脸水温度,由热水洗脸变为温水洗脸。据专家介绍,这也是皮肤一种脱敏疗法,且简单易行,对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果,但水温不可太低,不能低到有冰凉感觉,否则可能适得其反。...

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汗斑岂能乱消除_【中医宝典】

...在炎热夏季,当人们出汗较多时,便有一种病菌乘机侵犯人们皮肤,引起一种医学上称为花斑癣皮肤病,民间则称之为汗斑。 花斑癣表现为皮肤上出现黄豆大小圆形或不规则斑点,并可逐渐发展到指甲盖大小。其色微黄或褐色,表面有非常细小粒状...

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中医美容饮食有讲究_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起。 《内径》讲更为具体:春气者病在头,夏气者病在脏,秋气者病在肩背,冬气者病在四肢春夏养阳、秋冬养阴阴者包括阴津、阴液、精液等。只要肺、脾、胃津充足,血液不滞、不滞则淤可通,气血周流容颜自美。 ...

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端午节:浴兰汤兮沐芳华_【中医宝典】

...皮肤血液循环,还可预防和治疗痱子、各种皮肤瘙痒、汗斑、狐臭、老年斑、皮炎等皮肤病,并且具有润滑、增白,增香等作用。如用草药汤来洗头,可消除头皮屑;用来浴面,可清除暗疮,防止青春豆滋生。 ...

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皮肤成分自身抗体检测_《实用免疫细胞与核酸》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...各有一定荧光形态,可见免疫球蛋白沉积。刘荣卿等(1987)用直接免疫荧光组织化学方法,对临床拟诊为天疱疮或大疱性类天疱疮病例进行检查,活检取病变附正常皮肤标本,用羊抗人IgG、IgM、IgA及C3荧光抗体染色,结果可见天疱疮9例中,...

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注意绣球卫生男人才会清爽_【中医宝典】

...有位总经理在上班时后裤子拉炼忘了拉上,他女秘书刚好看到了,就说:老板您车库门忘了关。总经理说:唉呀!那你一定看到我那辆庞大喷火凯迪拉克了!女秘书不慌不忙地说:没有耶,我只看到一辆小喜美和两个破轮胎。 男人两个破轮胎...

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