...不大，当你注册六次在一夜间更换骂街婴儿的嘴奶嘴。 你知道什么是扰乱你的睡眠：当母亲。但是有没有什么可以做什么呢？ 母亲和睡眠不足：这不是为婴儿刚 “有怎样的父母睡很少的数据，但显然有很多的传闻，他们不睡不够，”托马斯说罗斯博士的睡眠障碍...
...“早睡型”的人，都应该找准自己的生物钟，提高睡眠的效率。传统中医理论认为，子(晚11时到第二天晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰是每天温差变化最大的时间，此时人体需要适当休息。...
...由于子宫肌瘤的症状不明显，所以很容易被人忽视。子宫出血就是其中的一种情况，很多人都咨询子宫出血是子宫肌瘤的症状吗？专家说，临床上有很多女性是因为发现自己有月经血量增多、经期延长、周期紊乱，所以才就医的，但是经过诊断却发现是子宫肌瘤。大多数...
...季节交替、天气一冷一热，是感冒病菌逞强的时候，一不留神，就被感冒逮了个正着。咳嗽、鼻涕接踵而来，弄不好高烧四起，还要上医院挂急诊打点滴。你和你的家人是否常上感冒”黑名单”呢? 你上了感冒“黑名单”吗？ 把感冒隐患拒之“身”外 易感人群一 ...
...月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。为了得到准确的数据，回答问题时，你必须对自己实事求是。 1.你在餐后是否吃水果？ (1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃 2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或绿菜花吗？ (1...
...活动的测量。 所记录的活动可分为两个基本阶段 - 非快速眼动（NREM）和快速眼动（REM）睡眠。 什么是NREM睡眠？ 非快速眼动（NREM）睡眠分为三个阶段（N1的，N2和N3的），各有辨认电脑电波模式。 NREM弥补了睡眠周期的最大部分...
...近些年，享有液体水果之称的天然果汁日益受到人们的喜爰。你知道吗？虽然果汁有较好的口味和保留了较多的维生素C，但还是不能与水果等同，喝果汁不能代替吃水果。 一方面，水果中含有较多的纤维素，而果汁中几乎没有。纤维素虽然不能被人体消化吸收，但会...
...床上的時間已經較少，實際睡著的時數又更少。這是否表示老年人的睡眠需求量降低？還是他仍然需要那麼多睡眠只是睡眠的能力變差了？如果是前者，則即使睡眠量減少，白天仍能夠維持清醒；如果是後者，則表示老年人可能會有睡眠不足的現象。 應用白天每隔兩小時...
...不到又醒了。小纳说，这几天白天上班根本就没精神，像是在梦游一般。小纳觉得奇怪，这段时间也没做什么特别的事情，怎么就睡不好了呢?一问，周围好几个同事这段时间都碰到过晚上难以入睡的事。 浙江省院呼吸科主任医师王会仍介绍说，出现冬天难以入睡、睡眠...
...什么时候做人流手术最好?这是39健康问答上一个用户的提问，很普通的一个问题，细想才发现它的重要性，我们做事情都会把握一个事件进行的最佳时间，那么，人流手术也有一个最佳时间吗? 答案很肯定，有的。 人流最佳时间(怀孕多久可以做人流)是女性...
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