目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法，据称，这种方法能起到缓解 疲劳 的作用，适合白领人群。摄影师长时间处于镁光灯之下，眼睛特别容易疲劳；脖子、肩膀由于长期保持一种姿势，也很容易酸痛。当这种情况出现的时候，他们就会趁拍摄的空当，进行“手浴”。“手浴”的方法是这样的：接一盆热水，温度以稍高于体温为宜，将双手张开， 浸泡 在水中5—10分钟。如果中间温...
疲劳 是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。 全身疲劳 主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致，表现为全身 乏力 、不适、疲惫、肌肉 关节酸痛 、以及懒动等疲倦感和作业能力明显下降，错误增多，动作迟钝不协调，以至打瞌睡等。 个别器官疲劳 常发生在仅需个别器官或肢体参与的 紧张...
男人是家庭的支柱，时刻需要注意自己的身体状况，气虚 疲劳 时，不妨喝点喝点 人参 大枣粥 。 食疗养生 气虚体质 是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦 乏力 ，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。 食疗保健 常吃补气的食物，可选用 小米 、大米、 糯米 、莜麦、 扁豆 、菜花、...
病因 在眼烧伤的致伤原因中以热力和 化学烧伤 最为常见，其他还包括辐射 烧伤 。 1. 化学性眼烧伤：由硫酸、硝酸、盐酸等酸性物质或氢氧化钾、氢氧化钠、氨水、 石灰 等碱性物质误伤眼部发生损伤。 2. 热源性眼烧伤：高温物质，如火焰、开水、热油、蒸汽等与眼组织直接接触造成灼伤，多与面部或全身性皮肤烧伤合并存在。 3. 辐射性眼烧伤：辐射性损伤包括电磁谱中各种...
一、球外异物 1. 眼睑异物 。多见于爆炸伤时，可使上、下眼睑布满细小的火药渣、尘土及沙石。 2. 结膜异物 。 常见的有灰尘、煤屑等，多隐藏在睑板下沟，穹窿部及半月皱襞，异物磨擦角膜会引起刺激症。 3. 角膜异物 。以煤屑、 铁屑 较多见，有明显的刺激症，如刺痛、 流泪 、 眼睑痉挛 等。铁质异物可形成锈斑，植物性异物容易引起感染。 4. 眼眶异物 。常见...
...视的性质和程度，如果斜视程度较大，可采取手术，手术宜改善外观。对于双眼视觉没有提高。如果斜视程度较小，可考虑特殊眼镜矫正，以提高视功能，减少眼疲劳症状。 问：一个月前，某天早晨醒来发现左眼底出现一大块血斑，几天后消失，没有什么反应。前两天，也是早晨醒来发现右眼底也出现血斑（看起来挺下人），请问这是怎么回事？是否眼部疾病的先兆？ 谢谢！ 答：所谓眼底出现血斑，...
5m以远的平行光，在不用调节的情况下，通过眼的屈光系统的屈折，清晰地集焦于视网膜黄斑部中心凹处，此为正视眼。也就是说，眼的屈光系统，包括角膜、眼房水、晶体和玻璃体为一同心共轴的一组屈光质，其焦点与视网膜的位置相适应，换句话说，眼的总屈光力正常、眼球轴长正常，两者相适应，此为正视眼。 如果5m以远的平行光，在不用调节的情况下，通过眼的屈光系统的屈折，不能清晰地...
...线路及合理饮食，以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说，心脑血管疾病患者应该选择短程旅行，避免过度疲劳和紧张。同时，饮食起居要有规律，保证情绪稳定，并应随身携带心脏病药物，以应对慢性病的急性发作。胃肠炎、胆囊炎等消化道疾病患者出游时，应少量饮酒，多食低脂蛋白类食物，在疾病发作时，可采取湿毛巾温敷等必要的急救措施。另外...
【概述】 重症肌无力是一种影响神经肌肉接头传递功能的自身免疫性疾病。其主要临床表现为受累的骨骼肌极易疲劳，经休息后有一定恢复。其中以眼睑下垂、复视等为主症的眼肌受累者最为常见，约占90％以上。本病以10～35岁多见，女性患者多于男性。重症肌无力的病因和发病机理，目前仍不清楚，现代西医学亦无特效疗法。 重症肌无力，亦可归属于中医痿证的范畴。其病机与脾肾亏虚有关...
“疲劳战术”有害无益 复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态，此时大脑对氧气和一些营养素的消耗也有所增多。大脑相对缺氧时可能立即会通过扩张血管来增加供血量，以确保脑组织的供氧，如果长时间得不到补充就会使大脑细胞活动减慢，表现为思维迟钝，甚至强迫休息，打瞌睡。因此，在最后的冲刺阶段不要搞疲劳战术，适当的歇息反而会提高学习效率。 大...
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