四川省乐山市人民医院中医研究室主任 余国俊 张X，女，5岁，1985年9月15日初诊。 患儿 盗汗 2年。夜间 低热 ，入睡则全身汗出，醒来即止。扪之汗冷而粘。有时汗出过多，内衣裤皆浸湿。望诊：神倦欲眠，形瘦色苍，黑睛带绿， 口干 喜饮， 纳差 ，大便干燥，舌淡红，苔薄白欠润，脉弦缓。经X光透视，肺部正常。西医认为 营养不良 ，锌元素缺乏，但久治无效。又曾间...
气虚是某一脏腑或全身功能减退的表现，时常伴有倦怠 无力 、 食欲不振 、 腹胀 便溏、 气短 懒言、声音低微、多汗自汗、 头晕 耳鸣 、 心悸 怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。人体有虚证时，多有某一脏虚的突出表现，应以此确定滋补调摄方法的依据。 以心气虚为主者，常见心悸不安、气短而活动时加重、 早搏 或停搏等征象。以 脾气虚 为主者，常见食少， 厌食 、 消...
...16°，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。美国等国科学家分析 葡萄酒 中含有白 藜芦 醇，具有降低胆固醇和甘油三酯作用。美国的心脏病专家证明每天喝200毫升红 葡萄 酒能降低血浆粘度使血栓不易形成，预防 动脉硬化 。我国虽未做临床试验，但可证明其对降低血脂、防止动脉 硬化 有一定好处。 啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自...
生姜 ，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来 药理研究表明，用 生姜 炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。 感冒 头痛 ：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点 盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、 咳嗽 治疗效 果显著。 口腔溃疡 ：用热姜水代茶...
... 、炒枣仁各10克， 芡实 12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁 代茶饮 。可补脾安神、健脑 益智 ，适用于心脾 血虚 的 健忘 、 心悸 、 乏力 、 失眠 等。 七种食物增强考生记忆力 核桃 苹果茶 ：核 桃仁 60克、 苹果 2个， 红糖 适量。将 苹果 洗净，去皮剁碎，与 核桃仁 一起放入容器中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火...
秋天如约而至，我们的减肥从夏天炎热进入秋天时刻，本站【健康饮食网foodwang.com】特意为大家精选十种减肥食谱。 减肥食谱一： 早餐 豆浆一碗、全 麦面 包两片、 鸡蛋 一个 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌 豆腐 、醋烹 绿豆 芽，米饭半碗 晚餐 素炒西胡芦、虾米烧 冬瓜 、腐竹拌 黄瓜 ， 红豆 粥一小碗 减肥食谱二： 早餐 红豆 大米粥一碗，爽口小菜一碟...
...味、香味，可使食物增加鲜美的口味，还使胃酸增加，促进食欲，帮助消化，并有一定的杀菌作用，且可解除食物的腥味，使食物更加鲜美，别有风味。 醋在中医药中自古以来就是一味重要的中药，其性味酸、苦、温。功能活血散淤，开胃消食，消肿软坚，散瘀破结，解毒杀虫，治癣疗疮等。如《随息居饮食谱》曰：开胃、养肝、强筋、暖胃、醒酒、消食、下气辟邪、解鱼蟹鳞介诸毒。 醋又因它是酸性...
小儿感冒也有风寒型、风热型之分，只有区别症状，针对性地选用食疗配方，才能收到预期效果。 1、 风寒型感冒 有怕冷、发热、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽、痰白清稀等症状。 1） 葱乳饮 葱白5根，洗净剖开，加母乳（或牛乳）50毫升，放入杯内加盖，隔水蒸熟，去葱后倒入奶瓶，喂婴儿饮服。每日3～4次，连服2～3天。 2） 姜糖饮 取 生姜 10克，洗净切丝，放入锅内，加...
... 乳汁 ，皮肤也会越来越好。 木瓜 红枣 莲子 蜜 补血养颜 木瓜 是尽人皆知的美肤养颜、滋补催乳，对 消化不良 或 便秘 的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上 莲子 食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。 干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身...
多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。
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