...本草纲目》称：“世医治暑病，以香薷饮为首药。” 另外，可采用穴位按摩的养生方法。立秋期间按摩丰隆、足三里、脾俞等穴位，可让脾胃变得强壮起来。丰隆穴是化湿要穴；脾俞可健脾和胃；而足三里能补中益气、通经活络。以上3穴每天按100次，也不失为一种...
...》：“风气与阳明入胃，循脉而上至目内眦，其人肥，则风气不得外泄，则为热中而目黄。”③饮食劳倦，损伤脾胃，气虚火旺而致的病症。《脾胃论》以饮食劳倦所伤，始得为热中，证见身热而烦，气喘，头痛，或口渴，脉洪大，兼见代脉或虚脉。治宜辛甘温之剂补其中...
...功效】益气养阴【主治】气阴两虚，气短乏力，口渴心烦，头昏腰酸。2、大茯苓丸（《圣济总录》）【成分】白茯苓、茯神、大枣、肉桂、人参、白术、细辛、远志、石菖蒲、干姜、甘草、白蜜【功效】补中益气，健脾散寒。原书云：“服之去万病，令人长生不老。”【...
...《茶饮保健》芪升茶原料：黄芪5g、升麻3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：益气升阳，透邪解毒。用途：气虚炎症、口腔溃疡；低血压；免疫机能低下；白细胞下降。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》芪升茶 ▼ ...
...补中益气汤黄 （一钱） 当归 人参 炙甘草 陈皮 升麻 柴胡 白术此方东垣所制．治内伤之方．古方只有黄 一钱．其余各三分．薛立斋常用参 各钱半．白术一钱．当归一钱．陈皮七分．升柴各五分．进退加减．神应无穷．如病甚者．参 或三钱五钱．随证加...
...精神自足，虚弱自愈也。是龙骨、牡蛎，固为补魂魄精神之妙药也。邑有吐血久不愈者，有老医于××，重用赤石脂二两，与诸止血药治之，一剂而愈。后其子××向愚述其事，因诘之曰∶“重用赤石脂之义何据？”其子曰∶“凡吐血多因虚火上升，然人心中之火，亦犹...
...当归素有妇科“圣药”和“血家百病此药通”之说。李时珍在《本草纲目》中考证“古人娶妻为嗣续也，当归调血为妇人要药，有思夫之意，故有当归之名，正与唐诗“胡麻好种无人种，正是归时又不归”之意相同。 他续引古人崔豹《古今注》“古人相赠以芍药，相招...
...恍，小便赤黄，大便不调”。通过中药治疗，根据症候表现，可以分别用益气健脾，气血双补，滋补肺肾，清暑益气，健脾扶胃等方法治疗。 苦夏主要因为宝宝体质虚弱，感受暑气所致。因此，增强宝宝体质，预防各种疾病，调理好饮食，适应温度变化等都很重要，同时...
...，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。 樱桃：樱桃素有“春果第一枝”的美誉，其果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食...
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