气功外气在临床上治疗肝胆系统疾病取得疗效的报道已较多。对 慢性胆囊炎 、 胆结石 症具有较好的疗效，在减轻症状、缓解疼痛方面，其疗效尤为明显。提示气功外气作用下，可使奥狄氏括约肌的机能状态有所改变。故本工作以奥狄氏括约肌的平滑肌肌电图为指标，观察在外气作用下该括约肌 紧张 度的变化。 一、方法与结果 健康家兔20只，雌雄兼有，体重2．5～2．9公斤，禁食１5...
气功功法名。传岳飞得自汤阴大佛寺慈慧禅师。据介绍，该功法近代始于王贤宾所著《意气功详解》（1931年）。功法大致为：设想将周身之气于心聚为球，然后周行全身而复回心。全功用10分钟。据云有良好的防治疾病的作用。
20世纪80年代，群众性的气功锻炼活动风靡于世界的东方，而且正向全球荡漾，它那巨大的生命力冲击了各个科学领域。 医疗气功是中医学的一项重要的保健和医疗手段，外气疗法则是气功中的一枝奇葩。气功外气治疗疾病的奇特效果，深受广大患者的欢迎。气功外气作用于人体而产生的一些生理效应，引起了国内外科学家的重视。 笔者为了总结多年从事运气推拿、气功外气治病的经验，１983...
...不管什么情绪，过度都不好，中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，每一情过度都会对健康不利，甚至引发疾病。 中医强调情绪不好可以导致疾病，“百病皆生于郁”，就是说情绪调节不好，长期郁闷可以导致各种各样的疾病。情绪不好，不仅可以造成心理疾患，时间长了，还可引起上火（俗称心火肝火）、脾胃疾患、瘀血、痰湿、气机不利，还可以变证百出，什么奇怪的杂病都可以发生，如阳痿...
... 子宫脱垂 第三节 伤科病症 落枕 颈椎病 漏肩风 腰椎间盘突出症 肘关节扭挫伤 膝关节扭挫伤 踝关节扭挫伤 第四节 五官科及儿科病症 近视 耳鸣耳聋 鼻渊 小儿惊症 第五节 气功偏差 附录外气效应实验研究论文选 气功外气对蟾蜍心脏活动的影响 气功外气对家兔奥狄氏括约肌紧张度的影响 气功外气动态现象的肌电图观察 气功外气作用于针体对家兔奥狄氏括约肌肌电的影响
气功锻炼中既要重视“练”，更要重视“养”。 练与养是练功过程中两种不同的状态。气功锻炼中既要重视“练”，更要重视“养”。 “练”，是指在练功时，有意识地调整身体，摆好姿势，放松身体，调整呼吸，集中注意力，排除杂念等一系列的过程。 “养”，有两层意思，一是指经过上述一系列有意识地锻炼以后，所出现的身体轻松舒适、呼吸柔和绵绵，注意集中的静养状态，气功界称此为“入...
爱美的女性总是对自己身上的肉“斤斤计较”，多了一点就烦恼不已，少了一些则十分雀跃。因此，慎选正确的减肥方法，对于爱美的你，可是首要重点。气功减肥属于自由意志的减肥法，也就是说，只要有耐心并持之以恒，瘦身成效才越显著喔。 大多数女性认为减肥只要能变瘦，不管花再多钱、再多时间，都会想尽办法尝试各种减肥方法，目的就是为了要让自己更加美丽动人。其实，外在的身型虽然重...
爱美的女性总是对自己身上的肉‘斤斤计较’，多了一点就烦恼不已，少了一些则十分雀跃。因此，慎选正确的减肥方法，对于爱美的你，可是首要重点。气功减肥属于自由意志的减肥法，也就是说，只要有耐心并持之以恒，瘦身成效才越显著喔。 大多数女性认为减肥只要能变瘦， 不管花再多钱、再多时间，都会想尽办法尝试各种减肥方法，目的就是为了要让自己更加美丽动人。其实，外在的身型虽然...
气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系？ 气功，作为 人类 养生保健、强身治病的方法，伴随着人类社会的进程，不断发展和完善。人类的祖先为了求得自身的生存及繁衍，必须与恶劣的自然环境及凶猛的飞禽走兽相较量，逐渐形成了许多自然的包括气功在内的保健养生方法。比如，为了祛湿导滞，通利关节以适应自然环境而形成“导引”；吸取与禽兽搏斗的经验，象其形，会其意，形成自然而本能...
放松、入静与自然，是气功锻炼过程中的最基本要求。 不论何种功法，练功的哪个阶段都必须符合这一基本准则。一般说来，在练功过程中，松静自然看起来很简单，但真正悟解和做到，却要下一番功夫。 松是指整个身体和精神放松。人生活在自然和社会之中，在觉醒的时候受种种外界环境因素影响，精神和身体常处在 紧张 状态，使身体机能难以正常发挥，甚至导致各种疾病的出现。因此，练功首...
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