...东亭先生．安徽休宁县凤湖人也．生平心迹好积功累行．毫不以功名富贵．系于怀马．兹于没．以至如此．家严答曰．虽阴符道德传世．文辞古奥．学人阅之而不解．及后丹经叠出．半隐半露．学人参之而不透．非道之不行．实出道之不明也．先生因兹．大发慈悲．着...
...东亭先生．安徽休宁县凤湖人也．生平心迹好积功累行．毫不以功名富贵．系于怀马．兹于没．以至如此．家严答曰．虽阴符道德传世．文辞古奥．学人阅之而不解．及后丹经叠出．半隐半露．学人参之而不透．非道之不行．实出道之不明也．先生因兹．大发慈悲．着...
...。抱朴子云∶野狼寿八百岁，满三百岁，则善变人形。《千金翼方》豺皮性热。主冷痹香港脚，熟之以缠病上，即瘥。 目录 《新修本草》豺皮 《证类本草》豺皮 《千金翼方》豺皮 《中药大辞典》豺皮 《中华本草》豺皮 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《新修本草...
...在一次又一次的人口调查中，人们都可以看出这么一个规律，即居住在山区的老人普遍比较长寿。例如，位于巴基斯坦东部的罕萨，就是一个被崇山峻岭包围、时常云雾缭绕、终日空气新鲜的长寿村，该村2万人中，年逾百岁的有40多人，90岁以上的老人竟达数百人...
...为50：100，男性的平均寿命远不如女性长。在我国，男子的平均寿命也比女性短5岁。 随着医学科学的不断发展，人们对男性科学的认识不断深化。男性较女性强健的观念已经开始动摇，男性健康问题引起人们的广泛关注。探求男性养生之道，已经成为许多男子...
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孔子，春秋末期的思想家、政治家、教育家，儒家学说的创始者，历代统治者尊为“圣人”。在战乱的年代，在“人生七十古来稀”的岁月，能享寿73岁高龄，不能不说是得益于其科学的养生之道。
一、饮食保健
人以食为天，...
...为50：100，男性的平均寿命远不如女性长。在我国，男子的平均寿命也比女性短5岁。 随着医学科学的不断发展，人们对男性科学的认识不断深化。男性较女性强健的观念已经开始动摇，男性健康问题引起人们的广泛关注。探求男性养生之道，已经成为许多男子...
...对于一般人，每天只要自觉地用25分钟时间，通过三种不同方式的锻炼就可以青春常葆，精力充沛，很多老年病、疑难病都可以通过锻炼经络而自行缓解，防病治病，实现人人百岁健康。 “三” 是指按摩合谷、内关和足三里三个穴位。一般人每天早晚各一次，左右...
...萌生。大千世界，滚滚红尘，焉能事事如愿，时时称心?无忧无虑，大度能容，乃养生之道也。海藻甘草相反，属处方禁忌之列，然古人多有用者，取其相反相成之义也。余亦多有实验，未见不良反应耳。...
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