白领阶层小心“高技术病”_【中医宝典】

近年来,一种超出生理和心理承受程度的"紧张状态病"(泛称高技术病),正在包括我国在内的许多国家蔓延。据对日本筑波科学城1000名科技人员的综合调查,发现有47.2%的人处于心神不宁、精神紧张的状态中,甚至有不少人感到异常的压抑和绝望,随时都会产生悲观厌世的自杀念头。而由于紧张导致的心身疾病更是高得惊人。近期《健康报》对中国科学院系统职工死亡状态进行了调查,其

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白领女性孕前须知_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。 1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上, 流产 率和胎儿致畸率的可能性增加。所以,在计划怀孕前3月,应远离电脑,或采取防护措施

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女性白领养颜多吃蛋类食品_驻颜护肤_【中医宝典】

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。 鸡蛋 : 鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。 鸡蛋黄 中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作用。 鸡蛋中还含有较丰富的铁,100克鸡蛋黄含铁150毫克,铁元素在人体起造血

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养生:女白领的十五杯滋补茶_【中医宝典】

都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始…… 灵芝 草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。 Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之

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学生验光配镜不可随意_五官眼科近视_【中医宝典】

开学的日子慢慢临近,不少家长都想赶在开学前给已经的孩子配好眼镜,而北京大学医学部眼视光学中心主任、医学博士谢培英提醒家长给孩子配眼镜千万别着急,随便找个眼镜店验光,眼镜当时就戴上。谢主任说,眼镜验配是否合适直接关系到眼睛的健康,完备的验配流程不仅包括准确的验光,挑选的镜架、镜片,还应该进行一系列眼科检查,因为眼睛的屈光状态可受到全身许多疾病的影响。因此验光配

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学生同性恋连杀7人_【中医宝典】

案情 警方破获连环杀人案 8月9日,北京警方披露了一起连环杀人案,这是发生在本市的一起罕见的心理变态者故意杀人案。一名疑有同性恋倾向的男子在不到两年的时间内,先后杀害6名男子,并残忍地将对方的生殖器割掉。 北京警方在侦破此案的过程中,前往嫌疑人李义江的家乡新疆昌吉市核对案情时,意外发现9年前发生在当地的一起相似的命案也系嫌疑人所为。目前,海淀检察院已将李义江

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白领一族眼疲劳的自我调理_部位养生_【中医宝典】

常用电脑者眼睛会出现 胀痛 、视力模糊、眼角干涩等症状,可以通过药膳、按摩及其他方法进行自我调理。 药膳调理 枸杞子 茶: 枸杞 子10克,泡开水当茶常喝。 枸杞子 滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效改善眼睛干涩、 疲劳 等症状。 鸡肝 菊花汤 :鸡肝40克小火慢煮半小时,再加 菊花 10克(单包)烧开,加入少许盐调味即可。吃鸡肝,喝汤,每天1次。可有效消

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OFFICE白领染发护发_【中医宝典】

在国外,改变头发的颜色早已是家常便饭,任何一家美发店的发型师都会引导客人用适合他们的颜色,以便增加新发型的生命感。中国人也在渐渐地享受五颜六色带来的时尚感觉,染发的潮流已然兴起。 在染发工艺上,大多数人还不太讲究,认为只要把颜色“刷”满全头就算大功告成。其实,为了使你的发型富有层次动感,挑染比整体染更能出效果,整体染会给人一种很戏剧化的印象。挑染的颜色可以多

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女性白领的十五杯滋补养生茶_【中医宝典】

都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始…… 灵芝 草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。 Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之

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