西瓜医疗价值_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

西瓜 味美汁多,是夏季消暑解渴佳品。它营养价值很高,汗液中几乎包括了人成分体所需的各种营养成分。 医学研究表明, 西瓜 所含的糖、盐和酶类,能降 低血压 、消除肾炎等症,尤其它所含的钾盐、酶类,对 高血压 、心脏病患者大有益处。此外,它还含有瓜氨酸和精氨酸,有良好的 利尿 作用,对 肝硬化 腹水 病人有较好的辅助治疗作用。西瓜除了瓜瓤外,如西瓜翠衣(即 西...

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最好和最差食品_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

有关研究结果表明:10种含有最丰富营养的食品是: 苹果 、鳄梨(牛油果)、 香蕉 、花椰菜、鸡、鱼、柑橙、 马铃薯 、脱脂奶、粗面包。 , 10种最差、对健康很不利的食品是:咸肉、糖果、巧克力、罐头咸 牛肉 、蛋黄、 猪肉 、猪 牛肉 混合香肠、炸薯片、熏肉和全脂奶制品。 受欢迎的新型食品 目前,下列新型食品很受消费者青睐: 1.益寿食品:以 大豆 蛋白为...

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怕冷人吃些什么_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

寒冷冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以 狗肉 、 羊肉 、 牛肉 、 鹿肉 的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。 根茎 类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐...

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可爱减肥小美食_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

晚上如果加班,你会吃什么点心呢?我想,你应该选择善待肠胃食品,宵夜一定要选择可吃饱和容易消化的食物,如热蔬菜就是不错的选择,但千万别吃凉性或刺激性强的食物。特别注意的是要选择低卡路里食品,这样即使吃完就睡也不易发胖,这也是重点之一。 其一,炒 蘑菇 (1)将生 香菇 、金针菇、松茸和洋菇等用铁弗龙锅炒。 (2)菇类炒软后,洒上 胡椒 盐,再加点奶油。 (3...

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老年人不良饮食习惯_老年饮食_【中医宝典】

有些老年人经常吃 水泡 饭、汤泡饭,认为既简单又有助于消化,孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化,反而会影响正常消化程序和规律。 常吃泡饭:有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭,认为既简单又有助于消化,孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化,反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团,就滑到胃里去了,从而不利于食物的消化。同时,泡饭中的汽和水...

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科学防治白癜风_【中医宝典】

标签:科学防治白癜风 夏天来了,这个季节对大多数人来说,充满着热情、激越和美丽,而对身患白癜风患者来说,却增加了许多烦心、苦恼和无奈。白癜风虽不直接危及生命,却能使原本完美无缺的皮肤受损,给众多患者带来极大的痛苦及心理负担。我国著名白癜风专家王淑珍主任指出:白癜风,病虽然发生在表皮,病根却在脏腑。患者应该树立起战胜疾病的信心,相信只要通过科学治疗,白癜风能...

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饮食宜忌_《急救广生集》在线阅读_【中医宝典】

脾胃二气互相表里,胃为水谷之海,主受水谷。脾则磨消,化为气血,以养周身。是调食为要,大抵食宜早餐,不宜迟,晚食宜充饥,不宜过饱。食宜和暖,不宜生冷。食宜熟烂,不宜坚硬。食宜干燥,不宜汤水。食宜细缓,不宜粗速。食宜清淡,不宜浓味。食宜俭约,不宜暴殄。又 五味 不可胜谷味,鱼肉不可胜谷食。先饥而食,食不过饱。先渴而饮,饮不过多。孔圣人以食 而 、鱼馁而肉败不食,

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白癜风难治愈之因_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...。 人所共知,不明原因疾病因为缺乏根本的治疗措施——对因治疗,大都难治。但难治的病并非不治之症,长期以来在医疗实践中,逐渐积累了许多治疗 白癜风 的疗法。这些疗法已经广泛用于临床,并为患者所接受。我们敬告广大患者:切莫病急乱投医,轻信广告所载的骗人鬼话,以免既蒙受经济损失又延误疾病的治疗,应到正规医院去就诊。客观地说,白癜风的治疗难度很大,疗程较长,以致有...

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白癜风发病有无地区差别_皮肤病白癜风_【中医宝典】

如前所述,发病就人种而言还是有差别的。黑色人种的 白癜风 发病率明显高于白种人,而黄色人种则几乎介于黑白人种之间。虽然不同人种有其特定的居住地区,但不能认为发病率的差别与居住地理环境有关系。可能就甲地与乙地比较,发病率有着差异。但不能就此下“白癜风是由地理环境造成的”结论,差异常常受统计方法、人口流动等因素影响。

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生活污染导致白癜风_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...业中越来越多生产和应用酚类化合物,白癫风的发病率亦有随之增多趋势。另外,水源、空气、蔬菜、粮食等污染,也可从生活中导致。 一)工业污染与 白癜风 的关系 工业排污对环境造成的污染是近年来发病率增高的原因之一。工业生产排放的未经处理的废气、废水,以及迅速增长的机动车辆排放的尾气均含有许多有害于人体的物质,如二氧化硫、强酸、强碱、铅、砷、汞、苯、酚等化学或重金...

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