...秋季饮食稍微不慎,就会带来健康隐患。营养师王梅秀为读者设计了一个综合性的秋季营养食谱: 到了秋天,气候宜人,人们都会食欲大振,热量的摄入大大增加,再加上睡眠充足,为迎接寒冷冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量...
...标准也属于正常。应如何减肥? 很多人以为减肥就是节食,甚至绝食,顶多只能喝水或吃点水果。其实营养师所列出来的菜单是几乎什么东西都要吃。而且每天要换不同的菜,款式最好是达到30种。这样做的原因主要是世界上除了母乳之外,几乎没有一种食物所含的...
...预防盆腔炎怎么做?想必这是大家都很关心和在意的问题,盆腔炎大多数是已婚女性的常见病,所以针对大家的疑问今天我们的专家就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!预防盆腔炎要从以下几点做起: 1、减肥不减营养部分女性朋友由于担心...
...降低肌体免疫能力。 2.增加患心脏病的机会,减肥最忌三天打鱼,两天晒网,心脏难以适应体重波动。 3.反弹使人们对减肥和自身失去信心。不能良好控制自己体重的人很难控制住生活的重心,情绪波动大。 反弹原因要对症 反弹的原因通常有三种: 1.采用...
...经络原理,采用特殊的磁化水制成的五行磁罐,磁化程度不同颜色也就不同,可以针对相应穴位进行不同强度的刺激。 五行磁罐减肥的针对性很强,它可以根据引起肥胖的病因,即病理性肥胖和生理性肥胖,实现针对性减肥。 交错按压 病理性肥胖:主要是由内分泌...
...科学家发现人的血液颜色、血型和某些疾病的发生有着一定的联系,人们可以通过血液的颜色、血型来辨识疾病。而且不同血型的人,各种疾病的发生率也不一样,下而是A、B、O、AB血型与一些常见疾病的关系。 一、血液辨病 人体的血液基本成分为两大类:...
...茶叶种类繁多,不同人群可根据自己的职业与体质情况选择。 夏季气温居高不下,茶乃防暑解渴之上品。同时,茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族:上午喝绿茶,绿茶有强效...
...身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症,所以产后减肥不可过早进行。 不正确的减肥观念 ◆【不吃早餐】有人误认为不吃早餐能减少热能的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康。 ◆【长期使用固定食谱】会减少许多东西的...
...有关专家提醒说,除了rh阴性血型外,普通血型同样可患新生儿溶血症。其中,母亲o型婴儿a型最易发病。 据记者了解,新生儿溶血症的病因主要分为两种:abo血型系统不合,rh血型系统不合。在我国,最常见的是abo血型系统不合,abo溶血病患儿的...
...被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法目前在日本掀起一阵浪潮,连许多屡次失败的人都大幅度瘦下来。 据日本最新研究成果表明,导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称hgh,是人体自行分泌的一种天然激素,主要作用是促进骨骼及肌肉...
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