...改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单，您做到了吗? 痛经的饮食及营养疗法： 痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、RF胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含...
...拔罐法已经成为中医外科中重要的外治法之一。 当时一些主要外科著作几乎都列有此法。主要用于吸拔脓血，治疗痈肿。在吸拔方法上，较之前代，又有所改进。用得较多的是将竹罐直接在多味中药煎熬后的汁液中，煮沸直接吸拔。所以，竹罐又被称之为药筒。明代...
...出血，通过刺激体表络脉，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、排泄淤毒、退热解惊、开窍益神等功效。 刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法演变而来，是我国劳动人民在与疾病的抗争中发明的一种自然疗法。人类最初的医疗保健手段，包括砭石、按摩、...
...拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择...
...指压足部快速缓解痛经: 足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。 二、热敷性疗法: 相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺...
...按摩罐法是指将按摩和拔罐相结合的一种拔罐方法。 两者可先后分开进行，也可同时进行。特别在拔罐前，根据病情先循经点穴和按摩，对于疼痛剧烈的病证及软组织劳损或损伤引起疼痛的患者，治疗效果十分显著。...
...耗伤身体的气血。 经络疗法 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。 治疗痛经的偏方 “经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络...
...荨麻疹俗称“风疹块”，中医名为“瘾疹”，是皮肤黏膜血管扩张、通透性增加而出现的一种局限性水肿反应，属于过敏性皮肤病。采用神阙穴拔罐法治疗此症，简便易行，效果显著，简介如： 取穴：神阙（脐中）。 治疗方法：患者仰卧，将酒精棉球点燃，迅速投入...
...。临床诊断为水肿，决定采用中药熏蒸疗法治疗，以达到温经益气、化瘀行水的目的。 取艾叶20克，桂枝15克，荆芥20克，防风20克，红花12克。加清水浸30分钟，武火煎沸30分钟，每天熏蒸治疗30 分钟，以微汗、能耐受为度。12天为一个疗程。...
...良好效果。 5、安太疗法：对于严重的功能性痛经可以采取，腹腔镜下骶前神经节切除术，同时了解有无器质疾病存在，效果确切。 痛经吃什么?痛经在生活上有哪些需要注意的? 1，多补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的...
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