...男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、...
...别人面前对你冷淡时请别生气 一项以未婚女性为对象，调查她们心目中理想的男性条件中指出，“温柔”高居首位，其实要男性一直表现温柔，也实在太难了。因为男性们大都不认为温柔是男性气概的表现，虽然近年来温柔的男性已有增加的倾向，但温柔即是懦弱的观念，...
...首先要注意的就是要保证饮食的营养的均衡，同时患者还要注意的就是要多吃一些蛋白质的食物。 2、精神方面预防卵巢早衰 卵巢早衰的患者在生活中预防此病的时候一定要注意调节自己的精神，要保持心情的愉快，同时还要学会调节自己的压力，这样就能有一个比较...
...，它可引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。因此，即使没有任何症状，年轻男性也应检查血脂是否正常。 ——血压 “除了戒烟限酒，年轻人应当定期量血压以了解自己的血压水平，还应保持良好的心理状态去工作，要有舒缓压力的良好途径。”...
...反射。然后一次检查一侧睾丸。将双手的拇指放在睾丸上方，将食指和中指放在下方。然后对睾丸实施很小量的压力，并让睾丸在你的指间滚动。 睾丸表面应该相当光滑，硬度方面很结实。睾丸在外型与质地上有个体差异，因此了解自己的解剖很重要，因为只有如此你...
...近年来我们引进国外的一种先进的治疗方法，这种方法只需在监视器下根据尿道括约肌的关闭状态，使尿道内口关闭紧密而阻止尿液的外流达到治疗目的。该病的治疗首先要确认是否是压力性尿失禁，因为这种治疗方法只适用于压力性尿失禁，其它类型的尿失禁疗效不好，故...
...降钙素可能出现的副作用有轻度食欲下降、恶心、面部潮红等，大多在用药1~4周后自行消失。此外，提倡应用降钙素的同时，还要加服钙剂和维生素D。 除药物治疗外，男性骨质疏松症患者还应摄入足量的蛋白质，选择高钙食物，增加日照时间。同时，也要改变不良...
...年龄增长相关的骨丢失过程。与女性绝经后快速丢失相比，男性骨量丢失过程缓慢。65岁后的男性普遍存在程度不等的骨量减少，75岁出现骨质疏松，要比女性晚出现13~15年。又因男性的骨架和骨质量比女性大，横截面积也比女性大25%~30％左右，男性...
...美国哈里斯调查中心最近发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。 症状一：感冒 如果你连续几周...
...“分体减压”就是将全身压力源拆分为若干部分，自上而下逐一部分“减压”，从而使压力消除，快快乐乐过好每一天。 现代人的生活节奏越来越快，就业压力也越来越大，于是，用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强，紧张、焦虑、恐惧、沮丧等...
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