...拿比较新鲜的药材入菜，不但口味好，补益效果也很明显，为冬季食疗养生的首选。 通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用。今天向您介绍的这几款药膳，却是拿比较新鲜的药材入菜，不但口味好，补益效果也很明显，为冬季食疗养生的...
...女性的身材在月经期间都会发生很大的变化，比正常日子中更有韵味，因为乳房在雌性激素的刺激下原来就处于发展的最佳时期，假如再插手一些食补，那么胸部想不增多半难，那么一起来看正文胸部是怎么在一周增大30%的。 丰胸的最佳时段为月经期的第1～第3...
...月经不调这样的疾病稍不注意就会发生，而且这种疾病的影响比较广泛，危害久远，要想抵制疾病的侵害，大家一定要多了解调理月经不调的方法，接下来就给大家详细介绍几种，看看如何预防这种疾病会更好。 月经不调:月经过多和过少或提前或推后都属月经不调。...
...猪血 经期内调外护才能彻底清爽 经期女性 小心口腔溃疡 经期女性切忌用嗓过度 经期女性私处清洗要分轻重 经期女性为什么不宜歌唱? 经期七大“怪病”你也有过吗? 经期前后三天 不宜游泳 经期清洁不能缺少 经期清洗私处五项注意 经期舒服过有窍门 ...
...阴道炎是威胁女性身体健康的重要疾病，大家一定要及早的治疗这种疾病，最好选择专业的办法调理疾病，下面便是专家对阴道炎调理办法做出的介绍，看看如何能够正确的治疗这种疾病。 阴道炎调理办法： 1、非特异性阴道炎：加强锻炼，增强体质。积极治疗致病...
...雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。补充雌激素，食补比药补更安全。建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆...
...现代女性大多数在工作压力、饮食搭配、生活习惯各方面都非常不调配。从而使大多数女性引起了内分泌失调，内分泌失调往往困扰着众多女性的生活、工作。那么，针对这一情况，广大女性们该如何调理内分泌失调呢? 1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理...
...地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。 早衰导致高胆固醇 卵巢早衰，除了导致身体出现浮肿、胸胀、胸痛等不适外，还会造成胆固醇偏高，高胆固醇除了会威胁心脏之外，还会造成骨质疏松。 诱因：女性雌激素和孕激素...
...不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。 这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身...
...放松腿部肌肉，消除水肿，并让腿部和脚踝变得纤细，对顺畅排泄有非常好的调理功效。特别适合需要经常站立工作的女性。 手脚舒展运动：坐在椅子上，屈膝，左脚从前方绕过右腿，左脚尖勾在右小腿后方，两臂也弯曲，左肘在上右肘在下，两手臂缠绕掌心相对，保持5...
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