...鼻正当面中央，不仅为脾之要候，鼻及其四周，更为五脏外相之缩影。五脏的信息皆可集中于鼻，故鼻又号称人体镜中之镜……一、鼻先兆的理论基础鼻部，即明堂。位于人体面部的中央，在面部色诊中具有重要意义。《灵枢·五色》篇写到：“五色决于明堂，明堂者，...
...膀胱癌是泌尿系统最常见的肿瘤。膀胱尿道为人体的排泄管道，因此最常受浊毒的污染而致癌。由于膀胱癌的早期信号——无痛性血尿，容易引起人们的警觉，因此给早期发现带来了有利条件，但无痛性血尿并非为膀胱癌的特异先兆……第一节 病因病机膀胱恶性肿瘤...
...从事沥青工作的潜伏期可达二十年之久，皆足以表明有的癌其隐伏性相当长。5．早期无特异性 癌肿大多早期先兆缺少特异性，故致诊断发生困难。如胰腺癌、肝癌、胃癌、大肠癌等消化系统癌症早期皆有厌食、腹胀、恶心等消化不良症状，所谓胃纳呆症。必须在此基础上...
...补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。 不少上班族一到周末就赖床，想趁机好好补个觉，但这种睡法却往往越睡越累。专家建议，补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些...
...激素，名叫“褪黑激素”，它不但会使人意志消沉，而且还会造成人的思维迟钝。美国国立精神病学院艾尔弗雷德·利维在实验中发现，强光可减少人体褪黑激素的含量；人们可通过调节黎明和黄昏的光线来改变人体褪黑激素的产生。因此，为了帮助那些体内生物钟比正常...
...外六淫→内六淫，是六淫病机的发展过程，内六淫是六淫病机的较高阶段。内六淫不仅源于内脏功能的紊乱，也可由外六淫发展而来，内、外六淫的共同表现特点皆具有六淫的特性，为六淫先兆预报奠定了基础……六淫，指风、寒、湿、热、燥、火。正常情况下为六气，...
...以延缓脑动脉的硬化。这样，只要脑不衰，则全身就不会衰。六、与外界环境同步中医极为强调顺应四时养生，目的就在于使人体这个小小的局部和外界环境大整体步调一致，即所谓生理钟养生宗旨。人体亦是一个小生物钟，必须拨转得与宇宙大生物钟相一致，生命才能...
...骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。专家称，经常...
...骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。 据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而...
...和病毒，10%来自遗传因素，30%来自环境因素，而50%却是来自不健康的生活方式。专家指出，人们偏食、抽烟、酗酒、睡眠不足、生物钟颠倒、饮食无规律等行为，都是造成都市人群亚健康的主要原因。此外，人际关系淡化、精神压力大等精神创伤，也增加了对...
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