...起到自我 按摩 及牵引的作用，并可调节神经及内分泌系统，达到保健、消脂、塑身、美容、治疗等功效。 练习瑜伽没有年龄、体力和场地的限制，但是要注意以下事项： 1、空腹时练习，进餐后须三小时左右方可进行。若不惯或不宜空腹者，可在练习前一小时，进食少许易消化之食物：牛奶、酸奶、 蜂蜜 、水果等。练习后饭量减少，排气、排便增加属正常现象。 2、减少外物束缚。穿着轻松...
...查。 尿蛋白 定量，骨关节系统及外周血管(如下肢动脉)等检查，以排除严重的心肺疾患，了解慢性并发症及其严重程度等。对于适宜运动疗法的患者还应注意以下事项。 (2)活动量和活动持续时间，以循序渐进为宜，从较轻的活动量开始，适应后再逐渐增加运动量，延长运动时间，不可操之过急，以免发生意外，运动要持之以恒。最好每日坚持，每周最少不得低于3天。 (3)运动形式应是耗...
...名思义就是帮助恢复其听力。聋儿戴上助听器后，不要期待马上就能听到声音并理解所有的话语，这都需要一个适应的过程。下面介绍一下聋儿配戴助听器后应注意的事项： 第一，培养孩子戴助听器的兴趣：初戴时同戴眼睛、镶假牙一样，开始都会感到不舒服，有的孩子一戴上助听器就又哭又闹，或者用手去抓，家长应想办法转移孩子的注意力或给孩子做示范动作，让其感觉戴上助听器后很高兴、很舒适...
车队须知 作为一个车队的出行，特别是旅行车队的出行，要注意很多事项。 1.出 车前 ，安排好车辆顺序，头车尾车比较重要。头车需要经验、路程比较丰富的人。尾车需要视野开阔、技术较好的。 2.车队行驶中，严禁队内超车，严格按照各自的顺序行驶。 3.头车是车队的总舵手，负责车 队的方向、路程。如果遇到迷路的时候，车队全部停止等候，由头车或者尾车开出去问路。头车得到...
...的洁净、保养，以及药物的防霉、防腐、防冻等，与药物的质量，制药工人的健康，工具使用的期限，以至生命财产的安全，存在着密切的关系，必须予以充分注意。 （1）清洁卫生： 制药场所的清洁卫生，对于药物的质量有一定的影响，例如 蜂蜜 、 饴糖 等味甜的药物，易为 苍蝇 、 蚂蚁 等昆虫所侵蚀，植物药的根、 根茎 、果实、种子等，易为老鼠及 虫类 所残害。如果不经常进...
...生活节奏的不断加快，人们在外吃饭的时候越来越多。而且随着节俭意识的增强，“打包”这一良好的习惯越来越流行了。但打包回去的食品在储存和食用时要注意哪些事项呢？ 剩菜一定要分开储存 剩菜一定要分开储存，最好用干净密闭的容器。因为在不同食品中微生物的生长速度不一样，将它们分开储存可以避免交叉污染。另外，打包的食物需凉透后再放入冰箱，因为热食物突然进入低温环境当中，...
... ，轻者多用 麦芽 、 谷芽 等。又如油腻肉积宜用 山楂 ；米面食积宜用 麦芽 。至于食积 腹泻 ，又当用焦山楂；兼见气滞，当用 莱菔子 等。 三、食积停滞，如兼 脾胃虚弱 ，纳呆泄泻，可配健脾药同用；气滞胀闷，可配理气药同用；恶心 呕吐 ，可配和胃降逆药同用；便秘，可配泻下药同用。 四、凡授乳妇女应用消食药须忌用麦芽、 六曲 ；服 人参 时忌用 莱菔 子。
...之品，对于各种病因，须选配相应药物进行治疗，如 高热 神昏配用清热 泻火 、 凉血 解毒 之品，痰湿蒙蔽心窍，须配化痰化湿之品，气郁暴脱须配理气药同用。 三、开窍药用 麝香 、 冰片 、 苏合香 、 樟脑 ，均须入丸散应用，不作煎剂。 四、开窍药用 麝香 、 冰片 、 苏合 香、 樟脑 ，芳香走窜，易伤 胎元 ，孕妇忌用；麝香、 苏合香 又辛温走窜，阴虚阳亢...
进行上述减肥锻炼时要注意下列几点。 1、锻炼前应先经医师检查，尤其应注意有否心血管系统合并症，以助选用适当的运动项目及运动强度。 2、锻炼时要注意避免为了追求减轻体重而随意加大运动量。 3、对有心、肺功能不足的 肥胖 者，应根据心、肺功能情况，在医生指导、监护下进行减肥锻炼。 4、在运动锻炼减肥同时，要控制饮食，尤其要少食脂肪、糖类食物，使其达到更好效果。 ...
...病人体位：一般为仰卧屈膝，两腿略分开，必要时可采用半坐位、立位和侧卧位，侧卧检查时下腿应伸直，上腿略弯曲。 （二）医生应位于被检查者右侧，面向被检查者，随时注意观察触诊时被检查者的表情。 （三）检查手法应注意轻柔由浅而深由轻到重，手掌手指应保持温暖以免刺激病人而混淆检查结果，检查时应遵循由远离病变部位开始，下腹部检查时病人应先排尿，以免将充盈膀胱误诊为包块。
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