眼泪:缓解压力良方_心理健康_心理知识_【中医宝典】

一般人都有过这种体会:当你着急时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在“消化”你的 紧张 情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家去哭一场,把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然,这种办法还真有效。 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说,眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为...

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我国癌痛控制水平低原因_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

国家药品监督管理局顾慰萍助理巡视员答:原因是多方面。从当前国家政策看,已没有任何阻碍麻醉药合理使用的限制性规定,因此,癌痛控制水平低的最主要原因是治疗观念和用药习惯上存在误区。对麻醉药品的“ 成瘾 恐惧 ”心理,不仅在广大患者和家属中存在,也是束缚医护人员用药的主要因素。因此必须向医护人员和患者反复讲明“成瘾性”的正确含义,严格区分非医疗目的非法用药需求(...

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造成猜疑心理原因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

造成 猜疑 心理原因有以下几种: 1.作茧自缚的封闭思路 猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标,就像一个圆圈一样,越画越粗,越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了:一个人丢失了斧头,怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发,他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态,无一不是偷斧的样子,思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标,他断定贼非邻...

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初生嬰兒睡眠狀態_心理健康_心理知识_【中医宝典】

睡眠狀態早在胎兒期即已開始發展,由早產兒研究發現,胎兒六、七個月大時開始有似速眼動睡眠,至八個月大時則有似非速眼動睡眠。 由於胎兒和新生兒的腦波活動並不成熟,且缺乏成年人在清醒及睡眠狀態的腦波特徵;因此,胎兒和新生兒的似速眼動睡眠狀態被稱為活動睡眠(active sleep)而似非速眼動睡眠則被稱為安靜睡眠(quiet sleep)。在活動睡眠中,新生兒顯...

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中药配伍_《中药基本理论知识》在线阅读_【中医宝典】

配伍是指有目地按病情需要和药性特点,有选择地将两味以上药物配合同用。 前人把单味药的应用同药与药之间的配伍关系称为药物为“七情”。“七情”的提法首见于《神农本草经》。其序例云:“药……有单行者,有相须者,有相使者,有相畏者,有相恶者,有相反者,有相杀者。凡此七情,合和视之。”其中首先谈到“单行”。单行就是指用单味药治病。病情比较单纯,选用一味针对性较强的药...

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遭遇到海难自救措施_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

发生海难时,应如何自救呢?专业人士说,人员万一落水,长时间在冰冷 海水 中浸泡,就有可能引起低温症,致中心体温下降到35℃以下,体内各重要器官发生严重的功能失调状态,心室发生纤颤,这是海难导致死亡的主要原因。 冰水浸泡低温症的预防,主要办法是合理使用救生设备,在水中减少活动,保持身体和精神的安静等,千方百计 地防 止或减少体热散失。救生装备主要为飘浮工具,...

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身心疲劳吗_心理健康_心理知识_【中医宝典】

身心 疲劳 是一种常见现象,多以头疼、腰疼、胸部压迫感、四肢 乏力 、精力不逮、思想不集中、 失眠 、胃纳不佳等一系列似病非病而又能坚持工作为特征,一般说来,身心疲劳可根据致病原因而分为3种类型。 第一种是体力疲劳 常见于超强体力劳动者。产业工人为超额完成任务以获得更多的奖金,或从事第二职业等原因,都可使其肌肉过度过久地处于 紧张 状态,新陈代谢加快、代谢...

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道德和阶级起源_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...去拿 香蕉 ,马上就会有水喷向笼子,而这5只猴子都会淋一身湿。 首先有只猴子想去拿香蕉,当然,结果就是每只猴子都被淋湿了,之后每只猴子在几次尝试后,发现莫不如此,于是猴子们达成一个共识:不要去拿香蕉,以免被水淋到。 后来实验人员把其中猴子释放,换成一只新猴子A。猴子A看到香蕉,马上想要去拿,结果,被其他4只猴子打了一顿,因为其他4只猴子认为猴子A会害它们被...

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背包客十大安全提示_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

身处异地,陷阱、机关重重,多年来自助经历使蔡彤宇更加深刻地体会到古训“害人之心不可有,防人之心不可无”的好处。 1、只要你求人,不要人求你。比如说租车,你不要理会求你租车的人,而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高,而且砍价也容易。 2、目的地不要随便告诉陌生人,不要随便说出自己是独自一人。 3、当遇到一群陌生人时,如果其中有女性,一般较安全。 4、时时...

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关于声带小结知识_五官耳鼻喉科其它_【中医宝典】

【病因】 多因长期用声不当或用声过度所致。常见于喜爱说话男孩和成年妇女,尤其好发于职业性用喉者如:大班上课的教师、超过其自然音域歌唱的高音歌唱家 【临床表现】 早期时发高音破裂,用声易 疲劳 而不持久,发低音无变化。以后逐渐加重,因多数音破裂而嘶哑。 结节 较大者则有显著之声嘶,从间歇性发展为持续性,病人难以歌唱,亦不能高声说话。 【检查】 喉镜检查示声带...

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