...,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。 香蕉 奶糊: 香蕉 6根,鲜奶250克,麦片200克, 葡萄 干100克,入锅用文火煮好,再加点 蜂蜜 调味,早晚各吃100克。常食能润肤去皱。 八宝茶 :以适量 红枣 、 枸杞子 、莲仁、 西洋参 片、 甘草 片、 冰糖 、 花生 仁、红茶冲泡的“八宝茶”,营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效...
...肉25克 胡萝卜50克 午餐:烙饼 烙饼250克 萝卜焖羊肉 羊肉50克 白萝卜100克 烧白菜 大白菜100克 小米粥 小米50克 加餐:红枣粥 标一米50克 红枣20克 红糖20克 蛋糕 蛋糕100克 晚餐:米饭 标一米250克 生姜 25克 炒土豆丝 土豆150克 粉丝鸡汤 粉丝15克 鸡汤(不计) 加餐:排骨汤 猪排骨50克 胡萝卜50克 粉丝25克...
冬瓜 鸡汤 、 茯苓 鱼汤都具有健脾益气、利水消肿的好处,适合 慢性肾炎 所引起的肢体 水肿 者食用,但每个人的体质、症状都不太一样,使用药膳前应向中医师咨询后才能食用。 冬瓜 鸡汤 材料: 泽泻 、 车前子 各6克, 茯苓 、薏仁各9克, 红枣 5粒,冬瓜1块, 鸡胸 肉100克, 香菇 丁半杯, 干贝 3粒, 胡萝卜 丁半杯, 竹笋 丁半杯,盐1茶匙, ...
... 、 西瓜 、 木瓜 等。 3.选择食疗。常见简易食疗处方为: ① 猪肚 莲子 :把 莲子 放在 猪肚 里煮。有健脾益胃和补气的功效。 ② 红枣 煨肘:可补脾益胃、滋阴养血,阴虚 血虚 者尤宜。 ③ 归参山药猪腰 :选 当归 、 党参 、 山药 各10克,猪腰500克,用文火清炖,可养血、益气、补肾,适用于血损肾亏所致的 心悸 、 气短 、自汗等症。 4清炒...
红枣 营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比 苹果 、梨、 葡萄 、桃、山植、柑、橘、橙、 柠檬 等水果均高,还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康,故红枣又有“天然维生素”的美誉,对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。 孕妇的“天然维生素” 另外,它还能提高孕妇免疫能力...
...换腿丸 琥珀丸 加减八珍汤 加减大建中汤 济坤大造丸 集灵方 鸡汁粥 莲子龙眼粥 灵宿丹 六神丸 鹿茸大补汤 鹿茸丸 妙香散 人参固本酒 乌鸡汤 猪蹄汤 方剂主治: 益气血 白薇丸 补肾养脾丸 地黄丸 独活寄生汤 归参鳝鱼羹 桂圆生姜汤 红枣益脾糕 加减黄龙汤 龙眼参茶 龙眼莲子羹 妙香散 平气和衷汤 乞力伽茶 青盂汤 清蒸虫草白花鸽 伤寒温病附方 双和散 ...
主要原料: 猪脊髓 10条(约重500克), 油菜 心10棵, 鸡汤 500克,料酒25克,葱段50克,姜块20克,葱姜油50克,鸡油10克,湿淀粉25克,精盐、味精、 白糖 、 胡椒 面少许。 制作方法: 将脊髓洗净,放入开水锅中烫一下捞出。锅中放鸡汤250克,加入精盐、葱姜(拍松)和料酒10克,把脊髓放入汤内,汤开后用小火煨5分钟,捞出晾凉,除去筋皮,轻...
主要原料: 猪脊髓 10条(约重500克), 油菜 心10棵, 鸡汤 500克,料酒25克,葱段50克,姜块20克,葱姜油50克,鸡油10克,湿淀粉25克,精盐、味精、 白糖 、 胡椒 面少许。 制作方法:将脊髓洗净,放入开水锅中烫一下捞出。锅中放鸡汤250克,加入精盐、葱姜(拍松)和料酒10克,把脊髓放入汤内,汤开后用小火煨5分钟,捞出晾凉,除去筋皮,轻轻...
主要原料: 猪脊髓 10条(约重500克), 油菜 心10棵, 鸡汤 500克,料酒25克,葱段50克,姜块20克,葱姜油50克,鸡油10克,湿淀粉25克,精盐、味精、 白糖 、 胡椒 面少许。 制作方法:将脊髓洗净,放入开水锅中烫一下捞出。锅中放鸡汤250克,加入精盐、葱姜(拍松)和料酒10克,把脊髓放入汤内,汤开后用小火煨5分钟,捞出晾凉,除去筋皮,轻轻...
主要原料: 猪脊髓 10条(约重500克), 油菜 心10棵, 鸡汤 500克,料酒25克,葱段50克,姜块20克,葱姜油50克,鸡油10克,湿淀粉25克,精盐、味精、 白糖 、 胡椒 面少许。 制作方法:将脊髓洗净,放入开水锅中烫一下捞出。锅中放鸡汤250克,加入精盐、葱姜(拍松)和料酒10克,把脊髓放入汤内,汤开后用小火煨5分钟,捞出晾凉,除去筋皮,轻轻...
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