...否则效果适得其反。暴露疗法可以集体进行，也可组成互助小组，一道活动。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作，但对广场恐怖症无效，而暴露疗法可减轻广场恐怖症状，但非惊恐发作。 ②焦虑控制：焦虑控制的方法可使患者在所害怕的场合停留足够的时间，该...
...之中。不过，它们不是该来访者的主要问题。正是由于长期积压的焦虑无法排遣，她才用了怕和想这两个办法来舒缓自己的情绪。如果咨询师仅仅停留在表面化的症状上，往往会使咨询陷入困境。）...
...-闭经的变化过程，因此要重视月经改变。有些女性粗心大意，或者毫不重视，甚至认为来不来无所谓，直到引起严重后果，才着了急。 3、情绪调节 人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响，因此女性应学会把握良好的心态，学会排解不良情绪，以免降低机体...
...下结论。 4、保持积极、乐观的情绪 治疗期间，患者应注意调节生活压力、情绪，保持积极、乐观的心态。注意劳逸结合，避免过度劳累、精神高度紧张等一切精神上的刺激。 有关治疗外阴炎的方法，有很多，但是为了取得最佳的治疗效果，大家还需结合自身的实际...
...多方面的，当他们的某种需要得不到满足，自我价值不能实现的时候，他们会有不愉快的记忆，即心理学上称的负性情绪记忆。有些人通过自己的调节，这些不愉快的记忆过些时间就会淡忘。而有些人却难以淡忘，时间长了就会因在他们心中形成阴影而影响他们的心境，使...
...解除来访者的各种顾虑。2．情绪障碍是心理咨询中最突出的表现 来要求心理咨询者中，约有半数以上均有情绪障碍。他们焦虑、抑郁、恐惧或烦恼，其中以焦虑和抑郁最为常见。他们新近遭遇的精神创伤多很明显，情感反应均很强烈，因此，解除情绪障碍，稳定情绪，...
...情绪焦虑、抑郁、恐惧和担忧等痛苦是癌症患患者最常见的心理反应，而且贯穿于生病的始终。如果病人的心理反应过于消极或负性情绪时间过长，对其治疗和康复极为不利。治疗癌症不仅仅为了延长病人的生命，更重要的在于提高患者的生活质量，因此，治疗应既包括...
...以免病情加重，避免由这些疾病引发外阴病变。 护理二：劳逸结合 熬夜易降低身体抵抗力引起内分泌失调，避免熬夜和过度劳累，多注意休息，合理安排时间，养成规律的作息时间;保持心情的愉悦、开朗，保持情绪的稳定，避免情绪大的波动，缓解紧绷的神经，调节...
...3倍，其复发比例也是无症状者的3倍。 “躯体症状治疗是以往抑郁症治疗的难点，而盐酸度洛西汀的应用为临床治疗抑郁症的情绪症状和躯体症状增添了有效的手段。”赵靖平介绍，研究发现，抑郁情绪（包括悲伤，绝望，无助和无用感）、焦虑、疼痛等是由于五...
...解决更年期失眠的方法是什么呢? 第一种方法治疗更年期失眠是培养睡眠情绪，人在睡意大的时候是最容易睡着的，所以首先要培养睡眠情绪。睡眠情绪对于快速入睡和保持良好睡眠至关重要，是更年期失眠防治法的重要内容。如在睡前不要看情节紧张的电视或小说，不要...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
