莲藕_《食物疗法》_【中医宝典大全】

莲藕 全身都是宝。它是高糖低脂肪食物,其糖分含量为19.8%,脂肪含量仅占0.1%。此外它还含有多种氨基酸及维生素B 1 、B 2 、C等。 莲子 即莲藕的种子,它的蛋白质含量高达16.6%,还含有淀粉和 棉籽 糖、 天门冬 素、蜜三糖及其他营养成分,是营养丰富的滋品。能养心安神,益肾固精,补脾止泻,滋阴壮体。常食可强身健体,延年益寿。 莲子心 即 莲子 ...

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常见食物药材护肤_【中医宝典】

...“澡豆”的清洁品风靡于当时的美容界。澡豆都有香料成分,《千金方》中记载了一种高级澡豆的配方,竟要用 当归 :具有微弱扩张毛细血管的作用,加速血液循环,常用于美白、祛痘产品。 谷物:温和的天然保湿剂,并拥有软化肌肤、防止粗糙的作用。 木炭:吸附性强,多被用于清洁类产品。 柠檬:滋养、提亮肤色。 青藤:紧实肌肤并起到镇静作用。 杏仁:抑制黄褐斑,使肌肤光滑细致。

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莫用煤火烤食物_【中医宝典】

有的人图省事,常常直接在煤火上烤食物,如洋肉串、鸡心串、馒头片等,殊不知这样做不利于身体健康。这是因为: 1、煤在燃烧时会产生苯并芘等物质,而苯并芘是一种强致癌物质,当直接用煤火烧、烤食物时,这些致癌物质会污染食物,人食用后会增加致癌的机会。 2、煤炭中存在着放射性无素,能自发地衰变成一系列产物,在衰变过程中,不断地放射出各种有毒射线,用煤火直接烤制的食物,...

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遗溺《证治汇》_【中医宝典】

...气衰冷.传送失度.必具 遗尿 之患.(大全)又有挟热者.因膀胱火邪妄动.水不得宁.故不禁而频来.(王纶)可见遗尿一症.有寒有热之不同也.(汇) 外候 色白者.虚寒也.色赤者.虚热也.(戴氏)大抵患热者.频数而绝少.寒者.不觉而恒多.(汇补) 脉法 尺中脉虚. 小便 不禁.凡遗溺者.脉当沉滑而反浮大.其色当黑而反现黄.此土克水为逆.不治.(汇补) 治法 上焦...

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麻木《证治汇》_【中医宝典】

大意 荣 血虚 则不仁.卫气虚则不用.不用不仁.即麻木之类欤.(汇) 内因 麻木因荣卫之行涩.经络凝滞所致.其症多见于手足者.以经脉皆起于指端.四末行远.气血罕到故也. 若兼 虚火 .则肌肉 动.不可误作风治.(汇补) 外候 麻者.非痒非痛.或四肢.或周身.唧唧然不知痛痒.如绳扎缚初松之状.(正传)在手多兼风湿.在足多兼寒湿.(汇补)木者.不痒不痛.按之不...

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营养学/食物过敏的诊断

食物过敏的特异性诊断,比较困难,因为人类的食物品种繁多,很多属于综合性食物,一个普通城市居民,一天接触的食物即可达30~50种,很难将全部食物——对病人进行特异性皮试,而皮试的正确率也不高,所以特异性诊断目前还不够完善。因此在处理这类病人时,应强调两点:一是争取病人或家属的合作,由他们自己观察记录发病规律;提供有关的食物因素;二是不能以一次偶然的观察或一种试...

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吃饭重视食物搭配_【中医宝典】

随着人们对健康的关注,食物的营养高低越来越受重视,但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养,比如“豆角有肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖”,中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉记者,从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用,发挥其对人体保健的最大效果,然而,长期以来这一点都被大家忽视了。 现代营养学:讲究...

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恶心《证治汇》_【中医宝典】

... 胃有寒气恶心者.呕清水.不渴脉迟.胃有痰火恶心者.呕酸水.烦渴脉洪.(指掌) 治法 治宜开胃理气.挟寒 温散 .挟热清降.挟痰开导.挟虚调.(汇补) 用药 主以 二陈汤 .加 黄连 、 山栀 、 竹茹 、 藿香 等.伤食.加 山楂 、 麦芽 .挟气.加 桔梗 、 枳壳 . 胃弱主以 六君子汤 .胃寒主以 理中汤 . 恶心选方 二陈汤 (方见痰症) 六君子...

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伤风《证治汇》_【中医宝典】

...素有痰热.复受风邪束缚.内火不得舒泄.谓之寒暄.此表里两因之实症也.有平昔元气虚弱.表疏腠松.略有不谨.即显风症者.此表里两因之虚症也.(汇) 见症 轻者. 咳嗽 有痰.咽干声重.鼻燥作痒.或 流清涕 . 腹胀 额闷.口燥喉痛.重者. 头痛 项强.肢节烦疼.憎寒壮热. 头眩 呕吐 .心烦 潮热 .自汗恶风.亦有无汗而恶风者.(汇补) 伤风伤暖辨 外风所伤....

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食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

食物疗法》在线阅读 来源: 【中医宝典】 《食物疗法》卷首: 食物的营养学基本知识 1、 食物中的营养成分 2、 蛋白质 3、 脂类 4、 碳水化合物 5、 维生素 6、 无机盐 7、 水 8、 饮食与保健 9、 合理的膳食内容 10、 合理的饮食配制 11、 良好的饮食卫生习惯 12、 饮食宜忌 13、 特殊生理条件下的营养与膳食 《食物疗法》卷一:谷物...

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