调查显示，我国多数人钙摄入不足。于是，媒体上不断出现中国人需要全民缺钙的提法和相关讨论，上百种补钙品也相继上市。那么，消费者究竟应该何去何从？有关专家为您解答—— 缺钙的危害 钙对人体健康的重要性是毋庸置疑的，人体中99％的钙储存在骨骼中，使骨骼具有一定强度，起到对身体的支撑作用。同时，在肌肉收缩、神经兴奋、血液凝固等生理活动中，钙都起着至关重要的作用。当人...
...部皮肤吸收更多的紫外线，对皮肤的灼伤也更厉害，导致彩贴部位的皮肤红肿，并伴有烧灼感和刺痛感。此外，彩贴周围的皮肤还会出现脱皮现象。如搔抓过度还可引发感染，导致皮肤结痂、落疤。一旦出现这种现象，皮肤严重红肿的，应立即用厚纱布浸3%的硼酸水湿敷，不严重的也应用炉甘石洗剂外搽。 美的东西不一定是健康的，专家建议人们对文身彩贴要谨慎行事，切勿为了扮酷而让皮肤吃苦头。
食物与药物常常相互影响，一些食物不但可以影响药物的疗效，甚至能破坏某些药物的治疗作用。一般常见的有： 服用四环素类药物时，不要同时饮用牛奶及奶制品，因牛奶中的钙质可影响四环素的吸收而降低疗效。 服用甲状腺制剂时，要限制食用黄豆、油菜、萝卜、洋白菜等食物。这些食物可抑制甲状腺激素，不利于疾病的治疗。 服用一轻松、果导片等泻下类药物时，对辛辣之品如辣椒、 花椒 ...
...得更清楚，则可能是白内障的早期信号，因白内障早期视力尚未受损，但晶状体由于吸收水分而膨胀变厚，起到老花镜的作用。当白内障继续发展时，视力便会严重减退。 总之，人到老年身体反应变得迟钝，当患有某些疾病时，症状往往不典型。所以生活中应密切注意身体变化，发现异常，应及时就医检查，尤其是出现上述“返老还童”现象时，应及早到医院做相关检查，以做到对疾病的早发现早治疗。
《 唐会要 》一百卷，宋王溥撰。《唐会要》是我国最早的一部断代典制体史籍，它取材于唐代的实录文案，分门别类地具体记载了唐朝各种典及其沿革，保存了《 新唐书 》、《 旧唐书 》未载的史实，为研究唐代政治、经济、军事、文化等各方面的情况提供了第一手资料，向来为唐代文学、历史的研究者所重视。 作者简介： 王溥，字齐物，并州祁县人(今山西省祁县)。一代后汉干佑年间举...
这一章书，是孔子就首章所讲的要道二字，加以具体说明。使天下后世的为首长者，确知要道的法则可贵，实行以后，有多大的效果。列为十二章。 孔子说：“治国平天下的大道，应以救化为先。教民相亲相爱，莫有比孝道再好的了。教民恭敬和顺，莫有比悌道更好的了，要想转移社会风气，改变民闻习俗，莫有比音乐更好的了。要想安定长官的身心，治理一国的人民，莫有比礼法再好的了。” 以上所...
鲜 荸荠 汤预防 鲜 荸荠 不拘量， 生石膏 适量。共煮汤， 代茶饮 。功效：清热 解毒 。荸荠中含有一种抗菌物质，对金黄色 葡萄 球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有效，有预防流行性 脑膜炎 的作用。
...印象中，中药似乎比西药安全，因而妊娠期的妇女有病喜欢吃中药。其实这种看法并非全面，孕妇服中药也同样要谨慎。 在中医，对于孕妇的用药就有许多禁忌。禁用毒性较强或药性较烈的药物，如剧性泻下药的 人参 ，也有可能对胎儿的发育产生不良影响，妊娠期如需要中药治疗，尽量避用“黑名单”上的中药，应以复方为佳，同时也要避免长期服用。更不宜任意用中草药针剂注射治疗，以防不测。
...长更好的了。转移风气、改变旧的习惯制度，没有比用音乐教化更好的了。更使君主安心，人民驯服，没有比用礼教办事更好的了。所谓的礼，也就是敬爱而已。所以尊敬他人的父亲，其儿子就会喜悦；尊敬他人的兄长，其弟弟就愉快；尊敬他人的君主，其臣下就高兴。敬爱一个人，却能使千万人高兴愉快。所尊敬的对象虽然只是少数，为之喜悦的人却有千千万万，这就是礼敬作为要道的意义之所在啊。”
《齐民要术》：崔寔曰：正月，自朔暨晦，可移诸树杂木。唯有果实者，及望而止。望谓十五日。过十五日，则果少实。 《食经》云：种名果法：三月上旬，斫取直好枝如大拇指，长五尺，《类要》云：一尺五寸。内著芋头中种之。无芋，大芜菁根亦可。《类要》云：萝卜亦得。胜种核，核三四年乃如此大耳。可得行种。 凡五果，正月一日鸡鸣时，把火遍照其下，则无虫灾。 《博闻录》：柳子厚《郭...
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