...失眠是临床常见病、多发病，不仅见于中老年人，也见于青壮年。因为诸多因素均可导致失眠，所以治疗失眠重视调理。 一是心态调理。不良心态是导致失眠的重要原因。随着现代生活节奏的加快、工作压力的增加、竞争的加剧，诱发不良心态、不良情绪的因素也随之...
...本报讯（记者李安定）本报精心推出的“关注全国两会”系列报道受到市民广泛关注。昨日，多年热衷收集、研究民间中医秘方偏方的市民高先生专程来到本报，对本报两会报道，特别是《让民间中医为解决看病贵出力》的报道表达了自己的见解。 他认为，民间中医是...
...适量，煮成粥。每晚临睡时食用。 功效：米糠枣莲粥中酸枣仁养心安神，是治疗失眠的首选中药。莲子能清心火、宁心神。该粥适合治疗顽固性失眠，对失眠患者伴有心神不宁、善惊易烦等症者有较好疗效。（赵永春） ...
...《回生集》治瘟疫伤寒时气方麦冬（三钱，去心） 乌梅肉（三个） 芫荽梗（三十寸） 灯心（三十寸） 竹叶（三十片） 红枣（三枚，去核）水煎热服。 少宰云，此系秘方最效。 目录 《回生集》治瘟疫伤寒时气方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《回生集》治...
...表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与多梦。失眠是常见的睡眠障碍。失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠:精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，...
...从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以耐受些规律被偶尔或短期改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。 失眠是一被人们低估的问题，需要引起和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对...
...蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。 第一类功效：使皮肤光洁、细嫩 蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水） 蜂蜜含有的大量能被人体...
...就是说口喝了就喝。最好是到广州北京路的采芝林大药房买。.也可以到其它地方大药房购买，不过要问明白是野生还是培植的。华褐是口音笔误,应是桦褐孔菌,中文别称白桦茸,确是抗癌治癌药,而且可以食用。 二、李清岩祖传治癌秘方 为救拔病苦众生，为光耀...
...目前我国约有三分之一的人存在不同程度的失眠，失眠成为都市居民的一大心病。 “他得了脑血栓，睡不好。睡得少，时间短。着急了有点什么心事了就失眠了。 一天睡3、4个小时。每两个小时醒一次。睡觉打鼾。”一位病人家属说。 众所周知，睡的好才会...
...多数知识分子脑力劳动繁重，平时又没有养成体育锻炼的意识和习惯，终日被数据、数字或外语单词的记忆和背诵所困扰，使中枢神经系统处在兴奋———疲劳的负循环状态之中。天长日久，就会造成植物神经紊乱，入睡缓慢且质量下降，以致发展到严重失眠，靠安眠药...
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