...你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。 ...
...常有人以为，沙眼顾名思义是风沙吹入眼中而引起的，其实沙眼是由于衣原体感染引起的一种结膜和角膜的慢性炎症性眼病，因患病后睑结膜粗糙不平形似砂粒故名沙眼。其传播与患者的卫生习惯、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。衣原体感染结膜后...
...应该适当忌口，但并不是什么都不能吃，“过分燥热或者寒凉的食物不吃，但鸡、鸡蛋等普通食物都可以吃，而且要搭配着吃，增强营养”。营养支持对患者来说很重要，患者要根据疾病与体质科学用膳，提高营养的摄取，提高抗病能力。均衡饮食既可改善病人的营养状况...
...，一旦破溃，即形成浅层溃疡，这些溃疡可以互相融合，形成小沟状溃疡。这种由沙眼血管翳所引起的溃疡，与倒睫所引起者，均称为沙眼性角膜溃疡。前者以用药物治疗为主，后者应做手术矫正睑内翻倒睫。 3.上睑下垂：由于上睑结膜及睑板组织增生肥厚，使上睑...
...重要指标。◆月经规律性◆月经规律，波动约在三天以内的女性大约百分之九十五以上有排卵，且排卵日亦可很容易算出（下次月经日往前回溯十四天），每个月怀孕率在百分之十到二十。（如果其他都正常的话；以下亦同）一年的怀孕率约在百分之九十以上。月经大致...
...时间一长，很可能导致“超限抑制”现象，使其电脑以外的“兴奋灶”减少，所以在生活中，长期沉迷网络游戏的人会对周围事物淡漠甚至麻木，导致植物神经紊乱，表现为易出汗、急躁、粗暴、激动甚至虚脱。 沉迷网络的人，眼科疾病极为多发。据一位眼科医生介绍，在...
...沙眼的预防有以下几点: 沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可用干净的纸巾或手绢擦拭。 勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿,还要注意手指...。...
...相互理解和信任，在抗“糖”路上携手并肩战斗。 糖尿病的治疗之路是漫长的，单靠病人自身的坚持显得势单力孤。作为配偶，有必要在生活上关心、关爱另一方，起到“保健医生”的部分职责，用自己的实际行动以身作则，坚定患者的治疗信心。要知道，良好的生活习惯...
...患者不愿用胰岛素的重要原因。 治疗糖尿病是个长期的过程，任何时候都不能放松或中断治疗，否则一旦出现并发症，治疗难度大，效果差，此时后悔为时已晚。所以，对于2型糖尿病患者来说，要在胰岛素B细胞未完全丧失“劳动力”之前，帮它一把，及早及时注射...
...活动降低，从而引起肌肉废用性萎缩，对腰围产生依赖性。因此，在不加重症状的情况下，加强腰背肌及腹肌的功能锻炼，使肌肉强壮有力，形成“肌肉腰围”则是更重要的。(季宣) ...
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