养生:老年睡姿应“卧如弓”_【中医宝典】

...弓起弯曲。 老人睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下,也不应该双下肢交叉或弯曲,因为这样会使全身的肌肉紧张,气血流通不畅,呼吸紧迫,以至难以入睡,即使入睡后也会多梦易醒。 为此,医生建议老人,睡眠姿势应以“卧如弓”为标准,尤其以左侧卧为最佳。...

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滋补五脏养容颜_【中医宝典】

...许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。 心与容颜 城市骑车族易患心脏病 心主血脉,其华在面...

http://zhongyibaodian.com/zs/38463.html

养生:老年睡姿应“卧如弓”_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...弓起弯曲。 老人睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下,也不应该双下肢交叉或弯曲,因为这样会使全身的肌肉紧张,气血流通不畅,呼吸紧迫,以至难以入睡,即使入睡后也会多梦易醒。 为此,医生建议老人,睡眠姿势应以“卧如弓”为标准,尤其以左侧卧为最佳。...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5740.html

冬季保健药膳_冬季养生_【中医宝典】

...肝肾亏虚或肝气郁滞、瘀血阻络,故应服用滋肾调肝、滋阴养血、理气祛瘀之品,才能使气血充盈、肌肤润泽、精神饱满。此方主要适宜女士。 青蒿桃花甲鱼汤 青蒿10克,干桃花10克,黄芪10克,甲鱼200克(去毛、内脏,保留骨)。将前3味放入沙锅内,加水...

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子宫内膜异位症该如何诊断_【妇科宝典】

...进行子宫内膜异位症诊断一定要先了解症状,只有把握了子宫内膜异位症症状才能帮助大家得出准确的确诊,接下来我们就对子宫内膜异位症诊断方法详细的解读。 关于子宫内膜异位症,在进行妇科双合诊时可触及张力较大之包块并有压痛,结合不孕史易误诊为...

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孟姜女简介_古代美女_【文学360】

...孟姜女,来源于中国民间故事“孟姜女哭长城”。“孟姜”,孟为长子或长女;姜为姓,是美女的象征性称呼,在《诗经》中多次出现,如《诗经·国风·郑风·有女同车章》有句“彼美孟姜”。 民间流传的故事孟姜女哭长城的故事,是我国古代著名的民间传说,它以...

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貂蝉之死_古代美女_【文学360】

...就只有曹操和曹丕这两父子敢于占有这个名满天下的美女。但是三国演义里面却没有提到,同样的事件曹操霸占张济的婶婶邹氏、曹丕霸占袁绍的儿媳妇甄氏,这些三国演义都没有略去,因为三国演义是以刘汉为正朔的,曹操父子的这种行为恰恰表明了他们的无耻可恶。...

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气血双补汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《会约医镜》气血双补汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《会约医镜》:气血双补汤【处方】黄耆30~60克(蜜炒)白术21克 当归15克 白芍(醋炒)6克 五味子0.9克 杜仲(盐炒)6克 川续断15克 升麻(蜜炒)1.2~1.5克【...

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禁忌症多 慎肾活检_肾病肾病综合征_【中医宝典】

...因手术后易出血或形成动静脉瘘,因而在活检前必须把血压控制在正常范围内,否则不宜肾活检。 (2)正在进行抗凝治疗者,因难以止血不宜活检。如血液透析病人需要活检则活检前后血液透析时需小量肝素或体外肝素化抗凝,血液透析24小时后才能进行肾活检。...

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B超检查如何憋尿_【中医宝典】

...检查妇科部分、产科及泌尿系统前,必须要憋尿,为什么?因为适度充盈的膀胱可将肠管推开,以便充分暴露盆腔器官。充盈的膀胱可给声束创造一个良好的声“窗”,通过它可看清盆腔脏器,另外,膀胱后有子宫、附件、前列腺等,因此,没有充盈的膀胱也就无法检查...

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