初学气功要注意哪些事项? 首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认为气功可以包治百病,并因此完全放弃其它治疗手段。气功疗法既有它的适应症,也有它的局限性。有的病可以气功疗法为主,有的病只能以气功疗法为辅。练功过...
气功一词,首先见载于晋·许逊《净明宗教录》的“气功阐微”。但是,关于气功的内涵确立,却是近现代的事情,在古代,一般称之为导引、吐纳、服气等。 气功是通过练功者发挥主观能动作用,对身心进行自我锻炼的一种医疗保健活动,气功作为我国医学独特的锻炼方法,具有强身健体,延年益寿的作用,正如谢觉哉所说:“气功疗法人人可行,不花钱,不费事,可以却病,可以强身,可以全生,可...
医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。 原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载:“昔陶唐之始,阴多滞伏而湛积,水道壅塞,不行其源,民气郁瘀而滞着,筋骨瑟缩不达,故作舞以宣导之”。汉末名医华佗以“流水不腐,户枢不蠹”这种动以养生的思想为指导,模仿虎、鹿、熊、猿...
... 子宫脱垂 第三节 伤科病症 落枕 颈椎病 漏肩风 腰椎间盘突出症 肘关节扭挫伤 膝关节扭挫伤 踝关节扭挫伤 第四节 五官科及儿科病症 近视 耳鸣耳聋 鼻渊 小儿惊症 第五节 气功偏差 附录外气效应实验研究论文选 气功外气对蟾蜍心脏活动的影响 气功外气对家兔奥狄氏括约肌紧张度的影响 气功外气动态现象的肌电图观察 气功外气作用于针体对家兔奥狄氏括约肌肌电的影响
...肾不交,以及 脾胃湿热 下注,扰乱精宫等等,都可导致精液遗滑。?治则以泻 肝火 ,清心神,补心脾,化热湿,安神益气,温补元阳,以固其精关。?气功治疗遗精( 阳痿 、 早泄 、无精、 腰酸 、肾亏、失禁等症均有同效),可用被动治疗和主动治疗相结合的方法,收效较快,易于巩固。所谓被动治疗,就是气功师在相应穴位或部位上,运用点穴、按摩、布气等手段,为患者进行治疗。...
...伤,致心肾不交,以及脾胃湿热下注,扰乱精宫等等,都可导致精液遗滑。治则以泻肝火,清心神,补心脾,化热湿,安神益气,温补元阳,以固其精关。气功治疗遗精(阳痿、早泄、无精、腰酸、肾亏、失禁等症均有同效),可用被动治疗和主动治疗相结合的方法,收效较快,易于巩固。所谓被动治疗,就是气功师在相应穴位或部位上,运用点穴、按摩、布气等手段,为患者进行治疗。主动治疗,...
...胸胁满痛, 呃逆 上气, 咳嗽 , 气喘 ,肺 痈 ,水不下等。 【应用】本穴为任脉之经穴。北斗第2星为璇,第3星为玑,北斗自转而璇玑随之。养生家以璇玑为喉骨环圆转动之象,故向本穴发气有宣发上焦气机,通滞袪瘀,消肿止痛,润燥滋枯,下气平喘的作用。临床多与气海、丹田穴配合发气,璇玑位于上,能宣发肺气,气海、丹田居于下,以培补元气,二穴合用,一上一下,一宣一补,...
气功与生物回授法有何异同? 生物回授法,也称生物反馈疗法。它是本世纪50年代以来,受印度瑜珈的启发,在关于意念能随意控制生理功能的新的模式和设想上发展形成的新的心理疗法。生物反馈就是用现代仪器将生物机体的生理过程转换为信息,及时地提供或反馈给受试的生物机体本身。病人能通过生物反馈而立即知道自己生理功能变动情况与趋势。例如骨骼肌的松弛或 紧张 ,皮肤的温度与电...
中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。 精神与形体同练,以及气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统,而是对全身各系统组织都有影响,这些是我们所熟知的气功对人体的整体作用。在气功整体作用的基础上,也存在某一功法和某一方式练功对某种病变更适应的情况。根据患者体质、病情等因素选择合适的功法或不同练功...
急救常识 止血 包扎 搬运 人工呼吸 高热 休克 中暑 骨折 流产 气管异物 触电急救 冻伤急救 火灾急救 塌方砸伤急救 溺水急救 烧伤急救 地震急救 车祸急救 酒精中毒急救 煤气中毒急救
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