...发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点： 一、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。 二、每天看电视时间不超过1.5小时。三、坚持用眼卫生，每天做1～2次眼睛保健操。 如果做到了以上三点，就能有效地预防近视眼的...
...发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点： 一、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。 二、每天看电视时间不超过1.5小时。三、坚持用眼卫生，每天做1～2次眼睛保健操。 如果做到了以上三点，就能有效地预防近视眼的...
...面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激...
...二年正月十五，武王告诉周公旦说：“我日夜都痛恨商朝，么才好。我敬听你的，当为天下尽力。” 周公作揖叩头道：“从前先父文王，顺应通晓三极，亲自端正四察，遵循运用五行，警戒看待七顺，顺势依照九纪。三极已明，五行就固定；四察已端正，七顺就分明；...
...改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。 提高脑功能 豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑...
...就能最大限度地延长生命。 以下三个方面可帮患者与癌细胞和平共处。 第一，生活作息要有规律。 每天要按时起床、吃饭、睡觉。这很简单的三件事，对大多数人来说，做到却并不容易。人们整天忙于挣钱，经常加班熬夜，不吃早餐，中餐则叫外卖，晚上在外面喝酒...
...这时我意识到除了劳累，未坚持慢跑是主要原因。于是下定决心，坚持每周慢跑不少于五次。三个月后，果然痔疮又稳定了，不肿不痛，痔核也没了。 慢跑方法简便可行，尤其适合中老年人。具体注意几点：一、慢跑要勤，每天早晚1至2次，每次时间不少于二十分钟，...
...因此脂肪肝患者在病因未确定前不可乱用，在病因确诊后也只能短暂使用。减肥药一般存在三种情况：一是无效，即肥胖患者服用后每月体重下降不到半公斤；二是快速减重危害健康，即成年患者每周减重1.5公斤以上，儿童患者每周减重半公斤以上；三是确有效果，成年...
...一个，剜心，仍剥去皮，入上附子于内，以旋附子末，盖附子口正坐于银石罐中，重汤蒸十分烂附子断白为度，即三匮丹也。上为三匮丹研膏，调五兽末匀为丸。如鸡豆大，木瓜酒下。 目录 《冯氏锦囊秘录》五兽三匮丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《冯氏锦囊秘录》五...
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