...法可使气血流通。畅达,上荣于面。 散步运动法: 方法: 散步前全身放松,适当地活动一下肢体,并调匀呼吸,使之平静而和缓,然后从容展步。散步时宜从容和缓,不宜匆忙,更不宜使琐事充满头脑;步履宜轻松,有如闲庭信步,周身气血方可调达平和;散步宜循序渐进,量力而为。散步方式可单纯走步,也可与赏花观景相结合,练在其中,乐在其中。 作用: 可使气血流通。畅达,上荣于面。
... 杜仲 (去粗皮)1两, 萆薢 1两, 五加皮 1两, 原蚕沙 1两, 羌活 (去芦头)1两。 【功效与作用】 妇人 半身不随 , 肌肉 偏枯 ,或言语微涩,或口眼微㖞,举动艰辛。 【用法用量】 上并生用,(口父)咀。用好酒2斗,浸5日后,不拘时温饮1盏,常觉醺醺为妙,或病势急,其药即将酒煎沸,乘热投之,候冷即旋饮之亦得。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一五○
...上焦病,无有论及中下者。然细按之,则三焦各有见症,不可混治。 头痛 鼻塞 ,耳 面疮,目红肿痛,唇疮 口糜 ,此皆上焦病也,治宜清火发散,疏肝养目。肚腹膨胀,胸膈不舒,两目干涩或沿烂,此乃中焦病也,治宜消积行气。香港脚壅肿,步履艰难,水道不通,湿热上浮,以致目患,此乃下焦病也,治宜利湿清热舒筋。腑病以通为补,故但叙实症,其有虚症,另见各门,学人细心参之可也。
...…凡病牙疳腐血者,其下必发青腿,二者相因而生。”指患牙疳而兼见下肢青肿。症见初起齿龈肿痛,渐致牙龈溃腐出脓血,甚者穿腮破唇,两腿青肿,形如云片,色似茄黑,筋肉顽硬,步履艰难,兼见 肢体疼痛 ,四肢浮肿。多因寒湿之邪凝滞经脉,气血不畅,瘀郁下肢,而胃 肠郁 热上攻齿龈所致。类于坏血病。治宜温经活络,兼以 解毒 。用活络 流气饮 加减。同时常食新鲜蔬菜和水果等。
...蛤粉), 地龙 (去土,炒)2两, 恶实 2两, 小蓟 根叶(锉)1两, 五灵脂 1两, 乳香 (研)半两,没药(研)半两, 甜瓜子 (生)1两, 皂荚 刺(炒)1两,竹蚛末1两。 【制法】 上为末,烂研蒜肉为丸,如弹子大。 【功效与作用】 三十年 脚气 ,发歇疼痛不仁,步履艰难。 【用法用量】 每服1丸,食前用热酒磨下。 【摘录】 《 圣济总录 》卷八十一
...上焦病,无有论及中下者。然细按之,则三焦各有见症,不可混治。 头痛 鼻塞 ,耳 面疮,目红肿痛,唇疮 口糜 ,此皆上焦病也,治宜清火发散,疏肝养目。肚腹膨胀,胸膈不舒,两目干涩或沿烂,此乃中焦病也,治宜消积行气。香港脚壅肿,步履艰难,水道不通,湿热上浮,以致目患,此乃下焦病也,治宜利湿清热舒筋。腑病以通为补,故但叙实症,其有虚症,另见各门,学人细心参之可也。
...上焦病,无有论及中下者。然细按之,则三焦各有见症,不可混治。 头痛 鼻塞 ,耳 面疮,目红肿痛,唇疮 口糜 ,此皆上焦病也,治宜清火发散,疏肝养目。肚腹膨胀,胸膈不舒,两目干涩或沿烂,此乃中焦病也,治宜消积行气。香港脚壅肿,步履艰难,水道不通,湿热上浮,以致目患,此乃下焦病也,治宜利湿清热舒筋。腑病以通为补,故但叙实症,其有虚症,另见各门,学人细心参之可也。
...,二者相因而生。”指患牙疳而兼见 下肢 青肿。症见初起 齿龈 肿痛 ,渐致 牙龈 溃腐出脓血,甚者 穿腮 破唇,两腿青肿,形如云片,色似茄黑,筋肉顽硬,步履艰难,兼见 肢体疼痛 ,四肢 浮肿 。多因 寒湿 之邪凝滞 经脉 ,气血不畅,瘀郁下肢,而胃肠郁热上攻齿龈所致。类于 坏血病 。治宜温经 活络 ,兼以解毒。用活络流气饮加减。同时常食新鲜 蔬菜 和水果等。
...弱 无力 ,甚至不能随意运动,日久出现 肌肉萎缩 的一种病证。临床以下肢多见,故也称“痿蹙”。痿是肢体痿弱不用,“蹙”是指下肢软弱无力,不能步履之意。痿证还可表现为 眼睑下垂 ,咀嚼无力, 吞咽困难 ,手握无力,甚至 呼吸困难 ,周身软弱无力者。西医之 多发性神经炎 、 急性脊髓炎 , 进行性肌萎缩 、 重症肌无力 、 周期性麻痹 , 肌营养不良症 等,可参...
...陈皮 (去白)各30克 川楝子 (锉炒)90克 木香 45克 【制法】 上药为末,酒糊为丸,如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治 肾经 虚弱, 膀胱 为 邪气 所搏,结成 寒疝 阴颓, 脐腹疼痛 ,肤 囊肿 胀,或生 疮疡 ,时出 黄水 ,腰脚沉重, 足胫肿 满,行步艰辛。 【用法用量】 每次丸, 空腹 时用温酒送下。 【摘录】 《 太平惠民和剂局方 》卷八
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