每天洗头增强自信_【中医宝典】

你相信吗?天天洗头以增强自信。北京大学心理学系主任王垒教授通过对几百名不同性别、年龄、职业和背景的人士进行心理特征研究和洗发习惯调查,再根据收集到的数据进行分析,结果发现,洗发频率高的被访者在很多心理特征上都强于洗发频率低的被访者。 与同龄人相比,洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高,人生目标更为明确,所以成功度也更高。 为什么呢?其...

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面部穴位按摩除皱_【中医宝典】

...性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。面部按揉的方法有三个要点:一是穴位要准,二是动作要柔,三是用力要恰当。具体方法是,洁面后,手心相对,搓热手指指腹,对头面部诸穴进行按揉。通常用拇指、食指或者中指的指尖进行,手法要轻,每个穴位可用2~3分钟,然后用指尖压穴,直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次,效果最好。(梅望)

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发汗证《脉经》_【中医宝典】

...,欲令手足皆周至,一时间益佳,但不欲如水流离。若病不解,当重发汗。汗多则亡阳,阳虚不得重发汗也。 凡服汤药发汗,中病便止,不必尽剂也。 凡云发汗而无汤者,丸散亦可用,要以汗出为解,然不如汤随证良。 太阳病,外证未解,其脉浮弱,当以汗解,宜 桂枝汤 。 太阳病,脉浮而数者,可发其汗,属 桂枝汤 证。 阳明病,脉迟,汗出多,微 恶寒 ,表为未解,可发其汗,属 ...

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多种果蔬配食防癌_【中医宝典】

...性物质,如黄酮、植物固醇、植物雌激素等。研究人员对这些化合物进行了反复试验,发现它们确实能够担当起抗癌的重要角色。 刘明解释说,癌的发生大致分为三个阶段:一是正常细胞的遗传物质DNA受到损伤,癌症的遗传因子被“唤醒”;二是细胞分裂加快,进入癌变过程;三是肿瘤恶化,开始转移。而黄酮、植物固醇、植物雌激素等物质对这三个阶段均有高效抑制作用。有资料证明,吃蔬菜水...

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骑车强化心肌功能_【中医宝典】

骑车强化心肌功能 中国是自行车王国,把骑车当作交通方式和锻炼方式的人一直很多。但是长期以来,大家对这项运动的健身效果和安全性却有很多争议。为了帮助大家掌握利用好这一健身工具的方法,记者采访了北京航轮自行车俱乐部负责人张荣秦先生。 骑车邮递员的寿命最长 张荣秦天天跟自行车打交道,是典型的“爱车族”。他常和俱乐部成员结伴骑车出游,既是旅游又是健身,一趟下来,每...

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分类:保健

保健品 分类 分类“保健品”的页面 此分类包含下列48个页面,共有48个页面。 三 三勒浆 下 下火王颗粒 中 中华乌鸡精 乐 乐力钙 乳 乳清蛋白粉 冬 冬虫夏草口服液 力 力度伸 双 双奇胶囊 复 复合氨基酸口服液 多 多维蛋白粉 大 大豆异黄酮软胶囊 天 天吃寿 娇 娇姿减肥胶囊 宝 宝宝吃饭香 排 排毒养颜茶 曲 曲美 海 海王金樽 海龙 液 液体钙...

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更年期保健_女性保健_【中医宝典】

摆脱更年期失眠的方法 防治更年期抑郁症“五招” 妇女更年期的四大症状 妇女更年期须加强心理调节 更年期保健的要点 更年期常会出现的神经系统症状 更年期潮热如何保健 更年期潮热是怎么回事 更年期的不正常心理状态 更年期的女人如何护腰 更年期的女人如何进补营养 更年期的女人为何多疑 更年期的女人预防冠心病从关心肾脏开始 更年期的女性应多吃的食物 更年期的生活禁忌...

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保健按摩方法_推拿保健_【中医宝典】

保健按摩法多以自我按摩为主,简便易行,行之有效。较有代表性的保健按摩如:眼保健功,干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主,简便易行,行之有效。较有代表性的保健按摩如:眼保健功,干沐浴法等,为大家所熟知,现介绍一些传统的保健按摩法,以述其大要。 (一)熨目 《诸病源候论》云:鸡鸣以两手相摩令热,以熨目,三行,以指抑目。左右有神光,令目明,不病痛"。 具体做法...

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肺结核延误肺癌诊断_【中医宝典】

... of Radiology 2001;2(3):138-144) 12月6日(路透社医学新闻)据韩国科研人员报道,肺结核延误医务人员和卫生保健 保健工作者对肺癌的及时诊断。 汉城国立大学医院的Young Il Kim博士及其同事指出,肺结核(TB)和支气管肺癌表现相似,从而可掩盖肺癌病变。他们进行了一项研究旨在阐明支气管肺癌和肺结核共存于同一肺叶时的放射学...

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女性保健_【中医宝典】

保健产品 保健误区 哺乳期保健 部位保健 更年期保健 女性养生 女性职业保健 青年期保健 新婚期保健 月经期保健 孕产期保健 中年期保健

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