...枸杞香豉酒——原名“枸杞酒” [药物组成] 糯米一石 曲一斗五升 枸杞根(刮去赤皮半寸，挫之，以水一石渍，经三日，煮取汁五斗)二十斤 生地黄(洗去土，细切，和米炊之)二十斤 香豉(以枸杞汤煮取汁)二斗 秋麻子(微蒸)三斗 [功能主治] ...
...中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4～5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。 下午茶包括什么 经典的英式下午茶由点心和...
...世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议，即每人每天不宜超过6克，但夏天可以适当增加一些。 之所以要喝这些含盐饮料，南教授认为，是因为其中含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。他说，出汗后如果单纯补充水分，会越喝越渴，既达不到...
...酸奶是春季早餐理想的饮品。因为，早上适当地喝一些酸奶，可以补充蛋白质和能量；晚上喝酸奶时，加上两包麦片，可产生生长激素。生长激素可以分解脂肪，促进肌肉生长。 另外，酸奶中含有的乳酸菌，能够增强肠道菌群，从而加强人体的抵抗力，促进身体健康。...
...克，绿茶4克。 食效：理气疏肝，和胃止痛。 适宜人群：证见两胁胀痛、胃脘痞胀疼痛、郁闷不舒、食纳减少者。 制法：上方以沸水冲泡，代茶频饮，续开水再饮。1日1剂。 枸杞、人参红茶壮阳补肾 虽然惊蛰节气过后气温会逐步升高，但是民谚有云：“二月莫...
...近年来的研究结果表明，咖啡具有升高雌激素的强烈作用。每天喝4～5小杯咖啡的女性，就会摄入500毫克以上的咖啡因。她们月经周期的卵泡期（月经开始后第1～5日）的雌二醇水平将因此升高70％之多，而这个时期的高水平雌激素特别危险。研究发现，仅仅...
...治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。 【原材料】新鲜百合1～2个、新鲜莲子50克、干菊花15朵、枸杞15颗。 【调味料】水1000ML、冰糖适量。 【做法】 图1：将新鲜百合剥成片状洗净。 图2：新鲜莲子剥去绿皮。 图3：枸杞泡水...
...中医认为，丝瓜能清热，化痰，凉血，解毒，治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿，下面向大家介绍枸杞丝瓜的做法。 主料：丝瓜600克。 配料：枸杞子20克。 调料：姜，盐，料酒，淀粉。 制作：丝瓜打皮切滚刀块，...
...前几年我曾一天到晚想解大便，却又解不出来。后来听一位老友说，用干艾叶泡水喝，能治疗排便不畅。具体做法是：把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。我照此方喝了半月后，排便不畅的症状逐渐消失了。 ...
...豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物，在很多人的早餐里必不可少。但是，喝豆浆也有需要注意的地方，专家提醒，痛风及肾病患者平时最好别喝或少喝豆浆。 卫生部北京医院内分泌科主任医师迟家敏告诉记者，痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，...
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