绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。 上午喝绿茶 绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有 儿茶 素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明...
枸杞子 （一斗） 酒（二斗，同煎） 肝劳，面目青， 口苦 ，精神不守，恐畏不能独卧，目视不明者，此方主之。 肝者，将军之官，谋虑出焉，故谋而不决，拂而数怒，久久则劳其肝。肝，东方之色也，病则色征于面目，故令面目色青；口苦者，肝移热于腑而 胆汁 上溢也；肝藏魂，肝劳则邪居魂室，故令精神不守，且恐畏不能独卧也；肝气通于目，肝和则能辨五色矣，今肝为劳伤，故令目视不...
...泽、及诸丘陵阪岸上。冬采根，春、夏采叶，秋采茎、实，阴干。 今出堂邑，而石头烽火楼下最多。其叶可作羹，味小苦。世谚云∶去家千里，勿食萝摩， 枸杞 ，此言其补益精气，强盛阴道也。萝摩一名苦丸，叶浓大作藤生，摘有白 乳汁 ，人家多种之，可生啖，亦蒸煮食也。 枸杞根 、实，为服食家用，其说乃甚美，仙人之杖，远自有旨乎也。（《新修》一一九页，《大观》卷十二，《政和》...
主要原料：生鸡脯肉150克， 枸杞子 10克，水发玉兰片30克， 荸荠 30克，精盐1克， 鸡蛋 清1个，淀粉25克，牛奶40克，葱10克，姜、蒜3克，鸡油15克，植物油500克（耗油50克）。 制作方法： 枸杞 子用清水洗净放碗中蒸30分钟， 鸡胸 脯肉切成1.2厘米见方丁，玉兰片切成长1.8厘米、宽1厘米的长方形， 荸荠 切1厘米方丁，葱切末，姜去皮切成...
...滋肾益气，生精助阳，补虚劳，强筋骨（肝主筋，肾主骨），去风明目（目为肝窍，瞳子属肾），利大小肠。治嗌干消渴（昂按∶古谚有云，出家千里，勿食 枸杞 。其色赤属火，能补精壮阳。然气味甘寒而性润，仍是补水之药，所以能滋肾、益肝、明目而治消渴也）。 南方树高数尺，北方并是大树。以甘州所产、红润少核者良。酒浸捣用。根名 地骨皮 （见下）。 叶，名 天精草 ，苦甘而凉。...
枸杞颜色鲜艳，味道甘甜，形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。 苏东坡喜欢在庭院种枸杞，用它宴请宾朋；陆游年老时两眼昏花，常服枸杞粥，留下了“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。 中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生...
...滋肝益肾．（景岳曰∶用之以助 熟地 、甚妙．）生精助阳．补虚劳．强筋骨．（肝主筋、肾主骨．）养营除烦．去风明目．（肝开窍于目、黑水神光属肾．）利大小肠．治嗌干消渴．（谚云∶离家千里、勿食 枸杞 、以其色赤、属火、补精壮阳耳、然味甘性润、仍是补水之药、所以能润肾益肝、明目而治消渴也．）便滑者勿用．南方树止数尺．北方并是大树． 以甘州所产．红润少核者佳．酒润捣．
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