水苦荬 Shuǐ Kǔ Mǎi 别名 水仙桃草、仙桃草[云南、四川]、水接骨丹、接骨仙桃草、虫虫草、水莴苣、水对叶莲、半边山、谢婆菜、水菠菜、大仙桃草、仙桃草、鸭儿草、仙人对座草、水泽兰、蚊子草、蚧蛙草、接骨桃、水上浮萍、水波浪、水窝窝、芒种草、二代草 功效作用 清热解毒 ； 活血 止血 。主 感冒 ； 咽痛 ；劳伤 咯血 ； 痢疾 ； 血淋 ； 月经不调 ...
...之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来。叶青似柳，四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ，七月结实似黍而细，一茎上有数穗，互生，根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采，苗、花、子通用也。 雷公云∶采得后去茎、叶，只用实。凡使，先以布拭上薄壳皮令净，拌酒蒸，从巳至申出，曝干用之。 经验方 ∶治汤火疮至妙。刘寄奴捣末，先以 糯米 浆，鸡翎扫汤着处，后 掺药 末在上，并...
...之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来。叶青似柳，四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ，七月结实似黍而细，一茎上有数穗，互生，根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采，苗、花、子通用也。 雷公云∶采得后去茎、叶，只用实。凡使，先以布拭上薄壳皮令净，拌酒蒸，从巳至申出，曝干用之。 经验方 ∶治汤火疮至妙。刘寄奴捣末，先以 糯米 浆，鸡翎扫汤着处，后 掺药 末在上，并...
...或B12缺乏时，骨髓所制造的红细胞体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜蔬菜（如 莴苣 、 西红柿 、 菠菜 ）、 黄豆 、水果、 香菇 和大米中；B12多含在动物肝肾、肉类和 鱼类 中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须多吃含叶酸多的食物，切忌长期偏食和“忌口”。此外，叶酸不耐热，烹调时间...
...或B12缺乏时，骨髓所制造的红细胞体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜蔬菜（如 莴苣 、 西红柿 、 菠菜 ）、 黄豆 、水果、 香菇 和大米中；B12多含在动物肝肾、肉类和 鱼类 中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须多吃含叶酸多的食物，切忌长期偏食和“忌口”。此外，叶酸不耐热，烹调时间...
...或B12缺乏时，骨髓所制造的红细胞体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜蔬菜（如 莴苣 、 西红柿 、 菠菜 ）、 黄豆 、水果、 香菇 和大米中；B12多含在动物肝肾、肉类和 鱼类 中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须多吃含叶酸多的食物，切忌长期偏食和“忌口”。此外，叶酸不耐热，烹调时间...
...时， 骨髓 所制造的 红细胞 体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜 蔬菜 （如 莴苣 、西红柿、 菠菜 ）、黄豆、水果、香菇和大米中；B12多含在动物 肝肾 、肉类和鱼类中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须多吃含叶酸多的食物，切忌长期偏食和“ 忌口 ”。此外，叶酸不耐热，烹调时间过长，多...
...之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来。叶青似柳，四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ，七月结实似黍而细，一茎上有数穗，互生，根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采，苗、花、子通用也。 雷公云∶采得后去茎、叶，只用实。凡使，先以布拭上薄壳皮令净，拌酒蒸，从巳至申出，曝干用之。 经验方 ∶治汤火疮至妙。刘寄奴捣末，先以 糯米 浆，鸡翎扫汤着处，后 掺药 末在上，并...
...或B12缺乏时，骨髓所制造的红细胞体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜蔬菜（如 莴苣 、 西红柿 、 菠菜 ）、 黄豆 、水果、 香菇 和大米中；B12多含在动物肝肾、肉类和 鱼类 中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须多吃含叶酸多的食物，切忌长期偏食和“忌口”。此外，叶酸不耐热，烹调时间...
...之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来。叶青似柳，四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ，七月结实似黍而细，一茎上有数穗，互生，根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采，苗、花、子通用也。 雷公云∶采得后去茎、叶，只用实。凡使，先以布拭上薄壳皮令净，拌酒蒸，从巳至申出，曝干用之。 经验方 ∶治汤火疮至妙。刘寄奴捣末，先以 糯米 浆，鸡翎扫汤着处，后 掺药 末在上，并...
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