(1)经常往乳房上涂一些含激素的油脂，并进行按摩。 (2)站立、行走时，保持挺胸收腹的正确姿势。 (3)坚持锻炼胸部肌肉，以发达胸大肌。 (4)双膝跪地，手臂伸直撑地，向下做屈臂动作，一直弯屈到上颏和胸部着地为止。反复做8～10次。 (5)仰卧，头和臂部不离地，向上做挺胸动作，并保持片刻。每回重复6～8 次。 (6)双膝跪地，上体直立，双手合掌置于胸前，用力...
...科薛广珠副教授认为，她的“痘”主要是 皮脂 分泌增多，排出皮脂的导管在皮肤开口处变得狭窄致使皮脂排出受堵而造成的。 据薛教授介绍，临床中不少中年都有这方面的问题，一般与女性内分泌失调、免疫力低下等都有关系。治疗时除了通过一种ccd红光治疗仪进行治疗外，还可通过服用中成药、增强免疫能力等治疗。薛教授尤其告诫，“青春痘”并非都要上医院治疗，一般连续发作两三个月，...
随着岁月的流逝，许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容，有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品，也只能收一时之效。殊不知，借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用稳定而持久，是一些外用美容护肤品所不及的。下面介绍几例常用美容的饮品供您选用。 桃花 茶 桃花 （干品）4克， 冬瓜仁 5克， 白杨树皮 3克。制法：于每年农历三月初三日采集东...
大历三年，杜甫在沙头镇的大街上开了“百草堂”，由于杜甫同情劳动人民，他经营的药物货真价实，童叟无欺，老百姓都信任“百草堂”，因此，每天到他这里买药的人络绎不绝。开张几个月，药店生意兴隆，收入顿盈。 杜甫的“百草堂”，使几家地主老财开的药店冷落萧条下来，直至无人光顾。为此，对百草堂咬牙切齿，怒火中烧，暗里咒骂道：“杜甫啊杜甫，我们的生意全让你给抢了！”于是几家...
脑血管疾病的死亡率目前位居所有疾病的第二位，由于种种因素，从发病年龄看有明显年轻化趋势，严重威胁中年人的健康。 脑梗塞 占脑血管疾病的70％，因受损部位不同，轻者出现肢体 瘫痪 、语音或 吞咽困难 等各种症状，严重者出现 昏迷 甚至死亡。到目前为止，脑梗塞的治疗效果还不尽如人意，那么，究竟该如何预防脑梗塞呢? 识别先兆症状 一旦发生脑梗塞，其治疗效果常不能令...
北京妇幼医院对北京18个区县较大面积的统计抽样显示：有 抑郁症 状的中年妇女占被查人数的3.65％，也就是说，每100个中年妇女中就有3～4个发生 忧郁 症状。 北京妇幼医院主任医师张淞文介绍说导致该类人群忧郁症状的诱因：1. 绝经 以后。调查显示，妇女绝经两年以上与 抑郁 症状的发生有明显相关性，且发生率随年龄的增长而升高。2.疾病。由于血脂代谢异常而引起...
由北京妇幼医院对北京18个区县较大面积的统计抽样显示：有 抑郁症 状的中年妇女占被查人数的3.65％，也就是说，每100个中年妇女中就有3～4个发生 忧郁 症状。 北京妇幼医院主任医师张淞文介绍说导致该类人群忧郁症状的诱因：1. 绝经 以后。调查显示，妇女绝经两年以上与 抑郁 症状的发生有明显相关性，且发生率随年龄的增长而升高。2.疾病。由于血脂代谢异常而引...
...、高特灵、保列治、舍尼通等，中药多以清热燥湿止淋为主。物理疗法主要包括射频和微波热疗、放射性同位素等。保守性手术则主要为前列腺扩张术。 男到中年，导致前列腺增生症患者排尿困难的因素很多，例如忍尿、饮酒，尤其是酗酒、 疲劳 、性生活过频、气候变化等都可以引起前列腺局部 充血 、 水肿 ，使症状加重，严重者甚至可以出现尿潴留。因此，应针对这些原因给予相应的预防。...
前列腺———的“守护神” 男性的体内有一个独特的器官，像卫兵一样位于膀胱前，这就是前列腺。在人体器官中，它虽然不引人注目，但在男性的一生中扮演着不可缺少的角色。 幼儿时期，前列腺很小，也不承担任何工作。到了少儿时期才开始“长身体”，它的生长发育要靠特殊营养物质：雄激素。随着雄激素源源不断地供应，青春期时重量达到20克左右。 青春期后，人有了性的冲动，前列腺开...
程绍溪，中年患 鹤膝风 症，两腿及脚肚、内外 肉尽削，两膝肿大，乃酒后纵欲所致。 经治苏、松、嘉、湖、杭、严六府，视为痼疾。且四肢脓疥连片，淫烂腌脏，臭恶难近。自分必死，家人以渠病久，医药破家，今则衣食不抵，无门求生矣。渠有亲为予邻家，偶言及渠病之异，家道之窘，予闻恻然。邻素知予不以窘异为惮，恳为一看，予携仲子泰来同往。令渠沐手诊之，左寸关浮数，右寸短弱，两...
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