...枸杞子 同煮粥食。 此外，动物肉类、 鸡蛋 、骨髓、黑 芝麻 、 樱桃 、 桑椹 、 山药 等也有不同程度的补肾功效。 中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是 肾阴虚 还是 肾阳虚 ，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心 烦热 ；阳虚的则怕冷，四肢发凉， 面色苍白 。再如，补阳药多是热性药，如 附子 、 肉桂...
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避孕贴 Ortho Evra牌的避孕贴 背景 生育控制种类 激素 ( 雌激素 和 黄体制剂 ) 初次使用日期 2002 失效比率 (第一年) 完美使用 0.3 [1] % 一般使用 9 [1] % 用法 注意事项 每周更换一次，连续三周 医师诊断 3-6月 优点及缺点 是否可以防止 性传播疾病 否 是否影响体重 否 周期 可能减少疼痛 好处 与口服避孕药相比...
民以食为天，一日三餐有学问。如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，医曰：“嗜食 醇酒 厚味。酿生湿热， 流注 下焦，忧动精室则 遗精 。嗜食酸辣肥甘，损伤脾胃，运化失常，湿热下注而致阳事不举。”“过食生冷，寒凉，久则宫寒不孕。”“滥用温辅助阳，徒增相火，暗耗肾阴，精竭无子。”“食不可少，食不可过，食不宜偏，食不可无时无节。” 治疗不孕育，天天吃药也不是办法，俗话说...
腊八粥”的主要原料为 谷类 ，常用的有 粳米 、 糯米 和薏米。 粳米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。 “腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、 糯米 和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于...
错误观念1：刚生完孩子，马上补一补有利于恢复 在很多人的传统观念里，由于孕妇生完孩子，身体比较虚弱，因此在饮食方面，应多吃营养丰富的食物，以便尽快恢复身体。然而，如果坐月子饮食方法不对或没有坐好，令身体的恢复不佳，内分泌就会失调，身体也会为了自保而将新陈代谢率降低，令代谢变慢。这不但无法将怀孕时期堆积的脂肪消耗掉，而且还会堆积出更多的脂肪，久而久之，再希望瘦...
...因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱，后天的调理好坏有很大关系。先天条件好，后天调补得宜，则健美长寿；反之经常生病，更谈不上健美。 先天固然不能由自己所选择，而后天的调养却可弥补，本文浅议通过后天调补、来达到抗衰、驻颜、长寿的目的。祖国医学强调，人和自然相统一，因此养生要...
□ 毛德西 河南省中医院 民间谚语谓：“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化比较明显，机体对此要有一个适应的过程。春季不要过早减去棉毛衣服，秋季则不可过早增厚保暖。 春季气温逐渐回升，但在初春3、4月间，天气乍寒还暖，寒温气流交汇，气压很不稳定。上午春意暖暖，下午却寒气袭来。如果过早地减去棉毛衣服，寒气就会乘虚而入，伤及人的阳气，伤风、感冒、支气管炎等呼吸道...
避孕套 (Condoms) 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在 性交 中阻止人类的 精子 和 卵子 结合，防止 怀孕 。除此之外，避孕套也有防止 淋病 、 艾滋病 (HIV)等性病传播的作用，因此也称 安全套 ，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。 避孕套-基本概述 避孕套 作为 避孕 工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、没有 副作用 ，避孕...
避孕套 (Condoms) 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在 性交 中阻止人类的 精子 和 卵子 结合，防止 怀孕 。除此之外，避孕套也有防止 淋病 、 艾滋病 (HIV)等性病传播的作用，因此也称 安全套 ，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。 避孕套-基本概述 避孕套 作为 避孕 工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、没有 副作用 ，避孕...
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