...很不幸地，你已经加入了便秘者的行列。 虽说便秘不是什么大病，但它的危害性也是不可忽视的：便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心；由于粪便在肠道存留时间过长，致使毒素在血液中循环，从而引发一系列皮肤病，如、暗疮、色素沉着等；便秘还会引起轻度...
...下关、神阙、阿是穴。 色斑 中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。” 艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。 暗疮 中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或...
...多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素e、维生素b2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。 卵巢保养适合于以下几种女性： 1、青春期痛经的少女； 2、面部生有黄褐斑或暗疮患者； 3、由于卵巢功能降低引起的腰腹突出及身体发胖者； 4、将要面对...
...不健康会出现皮肤粗糙、暗沉偏黄、易生暗疮，肝脏得不到好的休息，黑斑、黑眼圈、眼袋等现象尤其明显。最好尽量在11点前进入睡眠状态，以达到充分养肝美容之功效。 五、右卧曲唾姿，不可蒙头 睡觉时，保持脚微弓，屈膝，向右侧卧的姿态，可以避免压迫心脏...
...多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素e、维生素b2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。 卵巢保养适合于以下几种女性：1、青春期痛经的少女；2、面部生有黄褐斑或暗疮患者；3、由于卵巢功能降低引起的腰腹突出及身体发胖者；4、将要面对绝经期的...
...而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成。 月经不调的危害： 一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。 二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，...
...维生素是皮肤美容健美的重要物质，维生素A有强健、润滑皮肤作用，缺乏时，皮肤变得干燥、粗糙；维生素B有舒展皱纹、消除斑点作用；维生素C可防止皮肤血管老化，增强血管弹性，增白皮肤。 暗疮：由于油脂分泌过盛，积聚在皮层里形成污物，继而含脓。食疗...
...皮肤美容专家、解放军304医院皮肤科主任邹先彪博士介绍说，夏季人体的内分泌更旺盛，新陈代谢增强，脂肪合成增加，面部出油也就更多。所以，夏季护肤要重在“控油”。 每天温水洗脸两到三次 对皮肤的清洁可以调理面部水油结构，帮助皮脂与水分达到平衡...
...增强机体免疫力，保护肝脏，降脂减肥抗衰老；抗风湿，治损伤瘀痛；健脾益胃，收敛消炎，调经止带；开窍理气，提神健脑，起到缓解心理压力的作用。 研究还证实，玫瑰花还具有解毒、排毒、养颜的功效，对因内分泌紊乱而引起的面部暗疮、色素沉着、黄褐斑等均有...
...河南省中医院生殖医学科的五联疗法，即采用中药肛塞+理疗+中药贴敷+盆腔注射+耳穴疗法等，不仅可以减少对身体的创伤，用药可以直达炎症部位，还可以以良性的刺激促进盆腔局部血液循环，利于炎症的吸收和消退。 据该院专家郑瑞君介绍，中药肛塞是利用中药...
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