...去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 功效：补肾壮骨。 3、红枣糯米粥 原料：糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。 制作：红枣去核后，将糙糯米、薏苡仁与去核红枣同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效：滋阴...
...目录 《中药大辞典》黄栌根 《中华本草》黄栌根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：黄栌根 【出处】《陕西中草药》 【拼音名】Huán?? Lú Gēn 【来源】为漆树科植物毛叶黄栌的根。全年可采，去净泥土，晒干。 【原形态】毛叶...
...《退思集类方歌注》柴胡去半夏加栝蒌根汤治劳疟口渴。小柴胡汤原方去半夏，加栝蒌根四两。柴胡去半夏加栝蒌（汤），止渴升清（此方功效如此）劳疟瘳。（疟不离乎少阳，故用柴胡；劳“劳疟”，中气虚也。后人用补中益气汤治之，亦效。）《医方考》柴胡去半...
...了的，故食用安全。 忌亘腐与菠菜同煮 豆腐是日常生活中，价廉物美，颇受大众欢迎的营养食品，特别是儿童、老人，吃豆腐很易消化与吸收。 豆腐是由营养丰富的黄豆制成的，据分析每100 克黄豆中有蛋白质36.3 克，脂肪18.4 克，糖类25 克，...
...《中药炮制》椿根白皮『来源』本品为苦木科植物臭椿的干燥根皮或干皮。『常用名』春椿皮、椿根皮。『产地』全国各地皆产。『采收季节』春季采收为佳。『炮制方法』洗净灰泥，捞起滤干水份，上盖湿布，润透取出切横丝片晒干或烘干。『用量』3～9克。『贮存...
...纠正儿童的贫血。 蜂蜜营养丰富而品种多样，又易被人体吸收利用。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健食品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便，又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。食用时应温水冲服，不宜煎煮，否则易破坏蜂蜜中的多种酶类和维生素。...
...食。大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃，切忌冷食。风寒犯肺及肺寒咳嗽者少食为妥。 2、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用。因二者都会产生亚硝酸盐，有致癌的作用。 3、焯烫时间不宜长。大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30...
...春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥五款，不妨对症试之。 【枸杞粥】 枸杞30g，大米60g。先将大米煮成半熟，然后...
...维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。多食富含维生素类食品，如无公害新鲜水果、蔬菜等。 三、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经护垫要注意清洁卫生，最好用消毒...
...对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。 忌饮茶 茶叶中含有鞣质，与人参皂苷结合，...
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