《饮食须知》 ， 食疗 著作。 ①元. 贾铭 撰。一卷。撰年未详。重点介绍360余种食物相反相忌。全书 分水 火、谷、菜、果、味、鱼、禽、兽八类。虽主体内容可取，但不免于芜杂。现有《丛书集成》本。 ②清.朱本中撰。一卷。刊于1676年。属 食疗本草 著作。 参看 《饮食须知》全文和txt格式电子书下载
春季是由冬寒向夏热过渡时期，气候变化多端，时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火，继而诱发多种疾病，此时需调养肝气。 春天里病菌虫害孳生，又是蔬菜淡季，容易使人体缺乏维生素，导致体内积热，病发春日常见的鼻孔、牙齿、呼吸道、皮肤等出血症...
...经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此，春天应注意情志养生，保持乐观开朗的情绪。 顺应气候：春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，不使阳气受遏。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们穿着冬衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温。如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及...
春季气候温暖，适宜细菌、病毒等微生物繁殖和传播，易发 感冒 、流感、急性支气管炎、 肺炎 等春季病。防治这些春季病，不妨备点 板蓝根 ， 板蓝根 是防治春季病理想的良药。 防治感冒、流感取 板蓝根 20克， 甘草 3克，煎汤连服3~5天可作预防。或加用 贯众 20克，煎汁饮用，连服3天。可用板蓝根冲剂冲服，每次1包，每天2次，连服3日也有较好的防治作用。 防...
参艾饮 柴胡饮 化毒汤 胡黄连丸 甲乙归藏汤 荆防败毒散 举胎四物汤 凉血省风药酒 麦门冬汤 方剂主治： 饮食如常 白虎汤 参苓白术散 加味桂枝代粥汤 调元汤 西州续命汤
要素饮食 （elemental diet） 是一种 化学 精制食物，含有全部人体所需的易于消化吸收的营养成分，包含游离 氨基酸 、单糖、主要脂肪酸、 维生素 、无机盐类和 微量元素 。
半夏汤 柴胡当归汤 大定心丸 大黄甘草丸 大黄汤 当归汤 大薯蓣丸 和中启关散 厚朴汤 黄连启心汤 雚芦丸 木瓜散 方剂主治： 不得饮食 葛根龙胆汤 蘼芜丸 蒲黄汤 乌麻酒
安胎饮 白术散 参归固胎丸 大已寒丸 调中正胃散 二香散 茴香煎丸 李氏天仙藤散 生气汤 玉真汤 方剂主治： 饮食不美 安胎饮 白术散 沉香温胃丸 茴香煎丸 鸡苏丸 平胃散 玉真汤
沉香散 大效内补丸 地黄煎丸 黄药子散 胡椒青盐丸 琥珀丸 快膈丸 宽中散 朴附圆 秦艽鳖甲散 三黄圆 枣汤 方剂主治： 不美饮食 大效内补丸 琥珀丸 平胃散 秦艽鳖甲散 三黄丸 枣汤
冲和散 出毛丸 大断下丸 丁沉透膈汤 丁香透膈汤 附子理中汤 藿香汤 救阳汤 橘皮汤 快活丸 枇杷叶汤 天真丸 方剂主治： 饮食不入 补脾散 冲和散 藿香汤 理中汤 清平丸 伤寒温病附方
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