...根据中医学的理论,春季养生,尤须注意肝和肺的保养。 中医认为,肝是刚脏,易于横逆侵犯他脏;肺是娇脏,易受他脏侵犯。按照五行学说,木(肝)、火(心 )、土(脾)、金(肺)、水(肾),依次相生,相隔相克,保持着动态平衡的生理机制。由于气候、...
...春季气温温暖,但是容易变化和刮风,春季蔬菜多了,但是引起过敏的花粉也在空气里乱漂;春季使人心情开朗,但情绪的波动也比较大…春季,是一个让人爱让人恨的季节。 春季注意保持良好的心理状态。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇...
...1、增强反应秘籍(以下这些功夫要持续地做):*最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。*强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用...
...,精神和体力会有改善,正确合理地使用则收效明显。但必须注意的是,它的副作用同样强大。 黄芪性温而药力向上升(补气升阳),相同剂量时补气的力量又比党参大,临床上药力和药势不易监控,配伍上难以充分协调,使得它在内科使用上有较大的局限性;而春季...
...衣春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大。老年人适应能力差,易感受风寒之邪而致病。所以春天棉衣不能脱得过早,应根据天气变化和活动情况而增减。 食春季生机勃勃,老人应适当多食含蛋白质、维生素、无机盐与糖类丰富的食物,如瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等...
...不要歼口。受人一跪,少不得要加利还他,我笑你这桩生意做折本了!”俞阿妈听见这些话,吓得毛骨悚然,说:“她就是神仙,也没有这等灵异!为什么我家的事她件件得知,连受人一跪也瞒她不得?难道是有千里眼、顺风耳的不成?既被她识破机关,倒不好支吾掩饰。...
...时间:我们通常认为早上锻炼效果最好。确实,早上起得早些,做一些运动,会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言,早上并不是最合适的时间,一天之中最佳的锻炼时间是下午3点-5点。当然除了专业运动员,大多数人这段锻炼的黄金时间也是...
...饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 饭后饮浓茶 饭后喝茶...
...不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,殊不知已经患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。 不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,常会出现一些不舒适的感觉,要么喷嚏频作,要么眼痒难忍,甚者涕泪俱下,抠者有之,揉...
...连父亲,唤做葛大,便都叫他做葛小大。惟有三姑越发的生得丑陋不堪,傻呆异常。比了嫂嫂生姑,是有天地之隔。仓前人因他生的人既矮小臃肿。又是肤色漆黑,便唤作塌枯菜,兄妹三人,都有一个外号,这一年中,忽地体仁家中,发生了绝大变故出来。欲知后事如何,...
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