...肿瘤病人完成治疗，处于康复时期时，可以适当地外出旅游，饱览祖国的大好河山，名胜古迹，从中吸取精神力量，激励自己自强不息，战胜疾病。不过在外出旅游时，还要注意以下问题： (1)量力而行 肿瘤病人旅游路线不宜过长，时间不宜过久，日程不宜过紧。...
...旅游，让孩子置身于川流不息的游客潮中……随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然。 对特长加以鼓励 孩子怯于表现的原因还可能是缺乏自信，担心无法获得赞赏。因此，找出孩子的特长并由此树立信心就显得格外重要了。通过唱歌、跳舞、数数、...
...这些儿童较一般孩子敏感、多虑、缺乏自信心、因小事而过度焦急、烦躁不安、担心害怕、甚至哭闹不休，但并无精神异常。这些孩子性格顺从、做事负责、听话守纪律、自制力强、缺乏自信心而有强烈的自尊心。由于焦虑不安常引起睡眠障碍、做恶梦、食欲不振及典型...
...家住北京天宁寺西里的高先生这个黄金周收获颇丰，除了去桂林大玩特玩了五天还结识了一位家住桂林市的好朋友。高先生刚刚结婚，一直都有去桂林旅游并顺便度蜜月的打算，但是平时难得有充足的时间，而黄金周长假时又很难在桂林预订到旅馆房间。一次偶然机会，...
...神经系统活动增强相联系的特定情绪反应。如心率加快，呼吸急促，肠胃不适，尿频多汗，头痛失眠等。生理现象反常，导致焦虑加深，情绪浮躁。 第三、行为成分。常以防御或逃避性反应表现在一定的行为方式上。 考试焦虑的原因： 外因来自于学校、家庭和社会；内因...
...记者从昨天举行的“快乐旅行，全程无忧———国际旅行风险研讨会”上获悉，目前只有10％~20％的游客有购买意外保险意识，但今后此比例将上升，旅游险有望成为旅游业新型衍生金融产品。 根据一国外旅行社的调查，每组织6万人出境旅游，便会有1人死亡...
...的生活习惯。 调节情绪 人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突...
...时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立...
...葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒，并且还含有各种有机酸，能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时，加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外，葡萄酒还有许多巧妙的用法。 当感冒时，可以将一小杯红葡萄酒在火上加热，打一只鸡蛋倒在酒里，...
...葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒，并且还含有各种有机酸，能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时，加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外，葡萄酒还有许多巧妙的用法。 当感冒时，可以将一小杯红葡萄酒在火上加热，打一只鸡蛋倒在酒里，...
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