著名作家赵大年先生身材高大，步履稳健。谈话总是那么随和自然，春风无限。说起来，赵老还是“皇亲国戚”呢，他的祖上爱新觉罗·肇浩是位满清王爷，由于世事变迁，他这一支子孙便都随“肇”而“赵”，改为汉姓。清代八旗子弟的堕落无能曾使他感慨万千，于是他写了小说《公主的女儿》，并在第一届全国少数民族文学评奖中获一等奖，后来还拍成了电视剧。赵老是我国近年来较高产的作家之一，
食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥（即新鲜豆浆和粳米烧成的粥，加点冰糖），能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病，起到软化血管的作用。 被称为世界五大长寿乡之一的格鲁吉亚的阿巴哈吉亚乡，乡民喜爱养蜂，常食蜂蜜，寿星特别多。有人认为，“蜂蜜是老年人的牛奶”，可长期食用，有利无弊。蜂蜜不仅含有丰富的葡
炎炎夏日，如何才能做到既保持凉爽，又不损害我们的健康？我们都知道多喝水有利于消暑，此外，英国专家还有7种好办法可以降低夏日的热度。 一、换防晒霜为隔离霜 “化学防晒霜可以吸收紫外线，从而防止紫外线穿透皮肤，但同时却将光能转化为热能，并在皮肤上散布。”国际皮肤研究学院的萨利·彭福说。“然而，与防晒霜不同，隔离霜则在皮肤表面形成一层保护膜，反射太阳光，并可将吸收
其风口中咽内，忽有血泡，碍人不得咽气，如欲呕之状。刺穿去血少宽。结后喉中作痛，可用真喉末调老醋和 童便 清水含之，口内痰涎宜吐出，不可误吞，其含出之毒血有误吞者，必心中疼痛不止或变成血蛇，游行脏腑，内贯入心。须用 连翘饮 、 防风 消毒散 治之。如不退，再用蜜糖和醋，炖热吞之即下。又不退，用妇人 头发 一团， 枯放地下，退火气， 黄酒 冲服即愈。倘口中血泡无
其风初发，寒热，舌下如 莲花 一层，治法同前重舌方。
其风在喉内，肿满，却又不甚。有血筋三四路，如棉丝相似，令人 口干 ，烦闷。此症宜有涎。先用 胆矾 点之，内服 石膏汤 清 胃火 也。
虚热喉初起，其势不急，微微缓缓，咽津觉得干燥， 吞气 些碍，无鹅无肿，满喉或红或紫，此乃命门相火上冲为害，症属肾水枯竭，命门相火煎急肾阴，不能降之。故 虚火 冲喉，微碍痛，不 恶寒 ，独怕热。不宜 吊药 ，恐损津液，无益反损。只宜含生津 润肺丸 ，缓咽下，并服 滋阴降火汤 数剂为善，不宜针吊 吹药 。 滋阴降火汤 生地 （二钱） 元参 （二钱） 天冬 （二钱
喉内生风莫待迟，胸中 气急 主倾危，更加心胁如刀刺，妻子亲朋定别离。大便 小便 如秘结，病患魂魄去如飞，此是医家真妙诀，预将生死报君知。病患眼直口开时，气出无收手散垂，若见此形宜速退，休贪名利自狐疑。误针鱼口翻唇恶，不日黄泉路上归，症遇此般凶险候，卢扁再世亦难医。
其风口唇赤肿，如火烧相似， 潮热 烦闷，先用消风活血凉肌汤洗之，待有黄顶处，用针针之，必结于唇上，如颈后及面赤，内服 连翘 消毒饮 、大 防风散 之属。又，将乌 狗血 敷之神效。（炳章按∶虽有风、痰、热、毒，亦重温升发散，亦不宜过用。）
其症在喉内，生肉鳞四五个，或在喉咙两边，或在舌上，如 松子 一样，不能吞咽。先吹神药末，数次后，针其血。若生六七个，不治。
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