吴佩慈：中医美容法 吴佩慈是当前风靡台湾和内地新生代模特，有“九头身少女”的美称，她固执地认为只有中医美容才不会有副作用。 模特出身的佩慈对自己的皮肤要求也很高，洗澡温度必须在38摄氏度以下。因为用很热的水，就会将皮肤原本的油脂洗去，如此一来，你擦再多的护肤品都是枉然。] 吴佩慈的独门道具：“穴位按摩棒”“刮痧板” “用穴位按摩棒按摩适当的穴位，可以改善睡眠...
历代 养生 家都非常重视 七情 调援。具体方法多种多样，但归纳起来可分为节制法、疏泄法、转移法和情志制约法。 一、节制法 所调节制法就是调和、节制情感，防止七情过极，达到心理平衡。《吕氏春秋》说：“欲有情，情有节，圣人修节以止欲，故不过行其情也”。重视精神修养，首先要节制自己的感情才能维护心理的协调平衡。 （一）遇事戒怒 “怒”是历代养生家最忌讳的一种情绪，...
催吐法就是利用内服药物导致呕吐的一种疗法，适用于积食不化，胃中或上脘痞积，误食毒物，血、痰充斥于胃、虫病，特别是呕吐痰涎等疾病。而对于体质虚弱者、老人、小儿禁用，若误服毒物时间已久，毒物已不在胃中，不可再催吐。 吐法的具体实施，是在黎明时，饮下汤药，饮后立即漱口，然后端坐，不要讲话，也不要受凉，应该穿暖。如果开始感到恶心，要稍加抑制，忍耐，而不要立即低头吐出...
1．操练法 （1）在床上取坐式，两腿伸直并拢，足尖朝上，双手掌心朝脚尖方向，双臂伸直，向脚部作推的动作。 （2）在推的同时，上身前俯，向外 呼气 ，推尽 手掌 后稍停，手掌返回时吸气，连续往返36次，每日做2次。 2．操练注意事项 （1）如练 气功 ，在练织布法时，应排除杂念，专心致志，意念集中在掌心。 （2）织布动作必须连续36次，少于此数效果不显。 3．...
（一）干热 灭菌法 一般认为繁殖型 细胞 在100℃以上干热1小时即被杀死。 耐热性 细菌芽胞 在120℃以下长是时间加热也不死亡，介140℃前后则 杀菌 效率急剧增长。所以，关于干热 灭菌条件 ，有的药典规定为180℃1小时以上，有的药典规定为160－170℃2-4小时，此仅是大至的标准而已，必须通过实验，在保证 灭菌 完全同时对来菌物品无损害的前提下，制...
相对密度测定法 相对密度系指在共同特定的条件下,某物质的密度与水的密度之比。除另有规定外,温度为20℃。 某些药品具有一定的相对密度。纯度变更，相对密度亦随同改变。测定相对密度，可以区别或检查药品的纯杂程度。 液体药品的相对密度，一般用 比重瓶 （如图1或图2）进行测定；测定易挥发液体的相对密度时，可用韦氏 比重 秤进行测定。 比重瓶法 (1)取洁净、干燥并...
标题 电泳法 附录序号 附录Ⅴ 内容全文 F. 电泳法 电泳法，是指带电荷的供试品（蛋白质、核苷酸等）在惰性支持介质（如纸、醋酸纤维素、琼脂糖凝胶、聚丙烯酰胺凝胶等）中，于电场的作用下，向其对应的电极方向按各自的速度进行泳动，使组分分离成狭窄的区带，用适宜的检测方法记录其电泳区带图谱或计算其百分含量的方法。 各电泳法，除另有规定外，照下述方法操作。 一、纸电...
...也有用” 白酒 和桂，以涂风中血脉”的记载。晋、唐以后，随着针灸学的迅速发展，一些医家把外敷法和经络孔穴的特殊功能结合起来应用，创造了穴位 敷药 法，大大提高了临床疗效。到了明、清，穴位 敷药 法有了进一步发展，应用范围不断扩大，如明•李时珍的《本草纲目》附方中，就有不少穴位敷 贴药 疗法，其中如吴萸贴足心治疗 口舌生疮 至今仍沿用；清•吴尚先广泛搜集、整理...
房中导引法是综合运用调神、吐纳、肢体运动等方法调节房事活动，以达到扶赢复壮、祛病延年目的的一种房事养生术。 房中导引养生方法的起源尚难考究。据《列仙传》称，容成“善补导之事，取精于元牝”；《汉书·艺文志》将《容成阴道》列为房中八家之首；《十问》竹简有黄帝问道于容成，探讨房中治气抟精之术的内容。这些文献的记载，显然将容成视作房中导引术的创始者。 导引，古称“道...
...穴是足少阴肾经的要穴，所以，经常按摩涌泉穴可以起到益精补肾、强身健体的作用。根据中医“上病下治”的原则，在临床上，人们采用中药外敷涌泉穴的方法来治疗很多疾病。由于此种方法具有取穴容易、应用方便、疗效可靠的特点，容易被患者和家属接受。下面介绍几种中药外敷涌泉穴治疗男科疾病的方法。 前列腺肥大：鲜冬瓜10克、车前子12克。先将冬瓜捣糊，再与车前子调匀。将调配好的...
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