...坐骨神经痛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【取穴方法】该穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴。 【解剖】在腓骨长肌和趾总伸肌之间，深层为腓骨短肌；有胫前动、静脉肌支；布有腓浅神经。 【主治疾病...
...类属：中医腧穴 类别：经外奇穴 出处：唐代《备急千金要方》 标准定位：在头前部，当瞳孔直上，前发际上1寸。 取穴：正坐位或仰卧位，在瞳孔直上，入前发际1寸。 穴位解剖：穴下有皮肤、皮下组织、枕额肌额腹或帽状腱膜下疏松结缔组织。 分布有眶上...
...遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘3个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果...
...按摩穴位可以预防失眠，从医学的角度来讲，睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看，在接受按摩后，身体的痛感消除，睡得很香，所以，身体状态不佳时，说不定按摩穴位是一种好办法。 穴位的功效并没有被西方医学所证实，在中医学上有...
...，疝气，阴茎痛，腿痛等。直刺0.5-0.8寸，避开血管。艾条灸5-10分钟。《素问.气府论》王冰注谓：“可灸而不可刺。” 【取穴方法】该穴位于人体的耻骨结节的外侧，当气冲穴外下腹股沟股动脉搏动处，前正中线旁开2.5寸。 【解剖】有阴部外动、...
...肋间神经，及腹壁下动、静脉的肌支。主治月经不调，腹痛，泄泻，便秘，小便淋沥等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹内、外斜肌腱膜，腹横...
...疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用) 位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以...
...消毒，用6.5号针头注射器抽吸维生素K3 4毫克/毫升，将针快速刺入三阴交穴位，轻轻捻转针体，使患者产生酸、麻、胀或有放电感，抽吸无回血后，慢慢注入药液，注射后按压针眼，贴以消毒胶布。对侧方法同样。疼痛当即治疗1次，或疼痛之前治疗1～3次。...
...1、搓大鱼际。 大鱼际在大拇指下方，肌肉隆起之处，用两手上下交替搓摩大鱼际。 2、按揉太阳穴。 太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。 3、推摩双颊。 用手掌向上推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“0”字型。 ...
...1、搓大鱼际。 大鱼际在大拇指下方，肌肉隆起之处，用两手上下交替搓摩大鱼际。 2、按揉太阳穴。 太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。 3、推摩双颊。 用手掌向上推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“0”字型。 ...
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