...胡公弼曰∶肘后毒乃风毒流走，气血凝滞，脉通五指，结成肘毒。（《青囊》）...
...两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 2.用拇指按揉太阳穴，顺时针旋转一周为一拍，约做32拍。 3.用手掌紧贴百会穴(位于头顶正中央)旋转，一周为一拍，共做32拍。 4.用双手拇指按揉双侧风池穴，顺时针旋转， 一周为一拍，共做32拍。 ...
...男左女右．手向右外．即男顺女逆也．再此即是运 肘．先做各法完．后做此法．能通关顺气．不拘寒热．必用之法也．猿猴摘果图（图）猿猴摘果法此法性温．能治痰气．除寒退热．医用左食中指．捏儿阳穴大指捏阴穴．寒症．医将右大指从阳穴往上揉至曲池．转下揉至阴穴．...
...男左女右．手向右外．即男顺女逆也．再此即是运 肘．先做各法完．后做此法．能通关顺气．不拘寒热．必用之法也．猿猴摘果图（图）猿猴摘果法此法性温．能治痰气．除寒退热．医用左食中指．捏儿阳穴大指捏阴穴．寒症．医将右大指从阳穴往上揉至曲池．转下揉至阴穴．...
...（二首）两手拘挛筋骨痛，举动艰难疾可增。若是曲池针泻动，更医尺泽便堪行。曲池∶在肘后外辅。尺泽∶在肘中大筋外陷中。用手如弓，方可下针。先补后泻，针半寸，禁灸。筋急不和难举动，穴法从来尺泽真。若遇头面诸般疾，一针合谷妙通神。尺泽、合谷∶见...
...拳放置，另一手四指并拢，贴靠掌骨约当合谷穴处，用指端甲缘按掐合谷穴，一掐一松，连做14次。 ⒋两手屈肘在胸前，一手竖拳放置，另一手四指按放在手背处，拇指指腹在合谷穴上，作和缓地揉动，连做14次。 按摩作用 按摩神门穴、合谷穴，能鼓舞头面部...
...，做一掀一压的动作，不可移动，用力要由轻到重，不可用暴力猛然按压。 临床应用：按法在临床上常与揉法结合应用，组成“按揉”复合手法。指按法可用于全身各部位穴位；掌按法、肘按法常用于腰背和腹部、四肢、肩背，本法具有放松肌肉，开通闭塞，通经活络、...
...穴位，做一掀一压的动作，不可移动，用力要由轻到重，不可用暴力猛然按压。 临床应用：按法在临床上常与揉法结合应用，组成“按揉”复合手法。指按法可用于全身各部位穴位；掌按法、肘按法常用于腰背和腹部、四肢、肩背，本法具有放松肌肉，开通闭塞，通经活络...
...太岁庚辰隐居曰∶余宅身幽岭，迄将十载。虽每植德施功，多止一时之设，可以传方远裔者，莫过于撰述。见葛氏《肘后救卒》，殊足申一隅之思。夫生人所为大患，莫急于疾，疾而不治，犹救火而不以水也。今辇掖左右，药师易寻，郊郭之外，已似难值。况穷村迥野，...
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