...患者都因坚持这种简单有效的锻炼而摆脱了腰痛的困扰。 倒行减肥 倒走时人必须抬头、挺胸、收腹、提臀，可消耗臀部和小腹脂肪，是一种新的健康减肥方法。 在后退行走时需根据自身情况调节步伐大小，步伐不宜过大，人多车多的地方、低洼不平路不宜行走，以免...
...月经不调是白领女性常见的问题，繁重的工作压力和生活上的一些饮食不良习惯，是造成女性白领月经不调的元凶。因此，女性白领月经不调的治疗首先要从这方面入手。接下来我们就对月经不调预防办法做详细的解读。 首先，女性白领月经不调的治疗要注意饮食调养...
...是一种生活方式病。目前，它已在癌症排行榜中跃居第二位了。在北京地区，直肠癌的并发率越来越高，它的病死率也跃居前排。 直肠癌的发生主要与高脂低纤维、不运动有关，这一饮食方式在白领中也尤为普遍。很多白领对一、两天不排便并不在意，认为没什么...
...胆结石病因 胆结石饮食保健 胆结石症状 盆腔炎保健 盆腔炎病因 盆腔炎常识 盆腔炎检查 盆腔炎危害 盆腔炎饮食保健 盆腔炎预防 盆腔炎诊断 盆腔炎症状 盆腔炎治疗 盆腔炎五大诱因 六个小动作帮你告别盆腔炎 盆腔炎患者应怎样护理呢 简述...
...、显示器有EGA，VGA，SVGA，TVGA等类型，VGA以上的显示器的分辨率都差不多，一般为1024X768，但点距有0.28MM，0.31MM，0.39MM之分。3、键盘一般应为防水电容式、101个键。4、磁盘驱动器一般应该配二个...
...焦虑症的典型症状之一，就是经常地精神运动型不安，即手抖、坐立不安、搓手顿足、踱来走去、经常走神，还有就是高频率眨眼、敲打手指、转笔等小动作增多。 焦虑型网络成瘾综合症:主要表现为运动性不安,坐卧不宁,提心吊胆,恐慌不安,搓手顿足或肢体震颤...
...单克隆球蛋白病可分为原发性单克隆球蛋白病和继发性单克隆球蛋白血症。原发性单克隆球蛋白病是具有以单克隆浆细胞增殖为特征的一组疾病，指血清中有M蛋白成分，但其重要性在于MGUS有时会进展为单克隆球蛋白疾患如多发性骨髓瘤(MM)、原发性淀粉样...
...中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入...
...丰胸精油，精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。 向大家推荐6类有效的丰胸方法，相信总有一种适合你。 一、精油类 按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。 原理：精油...
...点击散，令肌肤看起来均匀明亮。 误区四：幻想一夜变作白雪公主 对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分...
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