...灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭穴与头维穴连线的内1/3与中1/3交点。 〖解剖〗 有额肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。 〖主治疾病〗 头痛，鼻塞，鼽衄，...
...按摩腹部可长寿 按摩六法 按摩前需要辨症 按摩强肾法 按摩三焦穴位去痤瘡 按摩手法 按摩五官可以巧制怒 宝宝便秘中医按摩治疗 保健按摩手法 擦法 刺激穴位促进睡眠 搓搓鼻子揉揉耳防流感 鼓膜按摩有助缓解耳鸣 经络按摩长寿 局部按摩减肥 ...
...□ 吴健 甘肃省天水市麦积区中医院 按压穴位防治便秘，具有简单、方便、有效、廉价，且无副作用的特点，患者可以经常采用这种方法，以下介绍行之有效的几个常用穴位： 天枢：属足阳明胃经穴，又是手阳明大肠之募穴，位于神阙穴（脐中）旁开两寸处。具有...
...内啡呔，化学物质的释放。另一种理论是，压力可能以某种方式影响到自主神经系统。 为什么人们尝试穴位按摩 大多数人尝试穴位按摩对特定疾病。较常见的疾病有： 恶心呕吐在怀孕期间和/孕吐 晕车 手术后恶心 由于化疗恶心 癌症相关的疲劳 头痛 月经痛...
...艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在上臂外侧，屈肘时，肘尖直上1寸凹陷处。 【取法】以手插腰，于肘尖（尺骨鹰嘴）后上方1寸凹陷处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后神经分布。肘后皮肤...
...榨菜色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏；一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。 中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，其实榨菜的...
...，70%的偏头痛发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性，所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。 怎样缓解经期头痛： 1.喝甜饮料。 糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在...
...具体操作如下：将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力按揉点压10～20次，双手交替进行。每天可进行2～3次甚至更多。按压此穴不仅可升提血压，且有疏风解表、开窍醒神、明目等功效，可缓解办公一族因为久坐以及看电脑所引起的头痛...
...刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 玉枕穴 Yù zhěn（BL9） 玉枕穴玉枕穴亦省称“ 玉枕 ”。针灸穴位名。位于后头部，当枕外粗隆上缘外侧。《医宗金鉴.刺灸心法要诀.膀胱经穴歌》：“五处承光接通天，络却玉枕天柱边。...
...哮喘，支气管炎，食道痉挛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 取穴方法：该穴位于人体的胸部，当前正中线上，天突穴下1寸。 解剖：在胸骨柄上；有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有锁骨上神经前支。 主治疾病：咳嗽，...
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