...按摩和伤科理筋手法的一种。用手（双手或单手）握住受伤关节的远端，在向外拔伸时，突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。...
...按摩和伤科理筋手法的一种。用手（双手或单手）握住受伤关节的远端，在向外拔伸时，突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。 ...
...在长时间的连续工作，或突然受精神刺激，或长期焦虚，或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳，常表现为头昏、脑胀、头痛、失眠、记忆力减退等症状。发现这些情况首先要摆脱造成脑疲劳的原因，然后做自我保健按摩。其方法如下： 取合适的体位，全身放松，...
...全文: 推拿古称按摩，也叫按跷、膏摩。远在两千多年前的春秋战国期，按摩就在医疗中被广泛地应用了。如当时的著名医家扁鹊采用按摩、针灸，成功地抢救了一名尸厥病人的故事，一直流传到今天。再如，医学名著《 黄帝内经》 中即有按摩治疗痹证、痰证、...
...十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”的说法。若以按摩手法刺激面部经穴和皮肤组织，不仅可调节局部或全身的阴阳平衡、疏通经络，还可以加速身体代谢废物的排出，从而达到补充体内的水分和养分、改善气血流通、润泽皮肤的功效。 合谷穴、迎香穴为美容...
...。 基于此，河南中医学院第一附属医院在临床实践中摸索出了四指点穴加拔伸屈膝治疗伸膝装置外伤性粘连的一套手法。因该手法是在“开中缝手法治疗膝缝伤筋”手法的基础上总结而成，故亦称之谓“开缝”手法。 疗法介绍 开缝手法是指四指点穴加拔伸屈膝，四指...
...我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...，这特令我烦恼。 你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢...
...鳖甲味咸，性凉，属补益药。是常用的滋阴清热药。并有软坚散结的作用，兼能平肝潜阳，因阴虚内热而见骨蒸痨热，盗汗湿发、潮热颧红，肺痨干咳，痰中带血等症。 可用鳖甲滋阴清热，常配合银柴胡，秦艽、青蒿、地骨皮、知母、当归、乌梅、白芍、生地、元参...
...推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法，具有“灵验、方便、廉价”的特点，不受设备、环境等条件限制，不用针、不用药，即能达到祛病强身的目的。在健耳防聋方面，我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防...
...穴、耳轮部、耳背部。 按摩方法：用白虎下山手法（以双手食指或食指及中指之指腹，从上而下按摩双耳背之降压沟，本法由上而下按摩，形如白虎下山之势而得名。）按摩位于耳背的降压沟6分钟，频率为每分钟约90次，以红热为度；捻耳轮部6分钟，频率为每分钟...
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