街头按摩要小心_【中医宝典】

...眼下,按摩在全国已成为一种常见的保健方式,在不少人的心目中,按摩是百分之百安全的。走在城市的大街小巷,能看到许多洗浴城、健身会所、美容院等都挂出了“保健按摩”的招牌,加上按摩医院、盲人按摩店,按摩场所可谓遍地开花。按摩本身是一种有效的传统...

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保健推拿按摩_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...,行气活血《素问·血气形志篇》说:“……经络不通,病生于不仁,治之以按摩”,《素问·调经论》也指出:“神不足者,视其虚络,按而致之”。说明按摩有疏通经络之作用。由于按摩大多是循取穴,按摩刺激相应穴位。因而,可使气血循经络运行,防止气血滞留...

http://qihuangzhishu.com/152/88.htm

手少阳三焦_经络腧穴术语解释_【中医宝典】

...手少阳三焦为十二经脉之一,它的循行路线是:在体内,属三焦,络心包络,并与耳、眼相连。 【手少阳三焦】 十二经脉之一。它的循行路线是:在体内,属三焦,络心包络,并与耳、眼相连。在体表,起于无名指端,沿上肢伸侧正中线,经过肩部、侧颈部、侧...

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季节性的症状_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...您好!能不能冒昧问一下您平时大概几点睡,我们这么多人常常问一些与健康有关的问题,您都很热心的一一答复,这样会不会影响您本人的睡眠时间或敲胆经以及按摩心包。2/06/2006吴清忠 说:目前在家工作,想睡就睡,大多数时候在十点前后睡,但有时会...

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按摩治疗神经衰弱_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...:每晚临睡前半小时先擦热双掌,然后将双掌贴于面颊,两手中指起于迎香穴,向上推至发际,睛明、攒竹等穴,然后两手分开向两侧至额角而下,食指“耳门”返回起点,如此反复按摩30-40次。 搓胸:取盘膝坐位,用右手平贴右肋部,向左上方搓至左肩部,...

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脚心按摩能美容_按摩美容_【中医宝典】

...足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。 专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按摩脚心能够美容,其原因在于:脚心集中了与身体...

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中医按摩让你的胸部更丰满_按摩丰胸_【中医宝典】

...女人都想要挺拔的胸部,各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲,收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法,不妨试试一下几个方法。 方法一: 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的...

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经期头痛可按摩三穴位缓解_月经期保健_【中医宝典】

...,凡事贵在坚持,“三天打鱼两天晒网”的做法是要不得的,毕竟穴位按摩要持之以恒才能起到真正的保健的作用。 此外,参茸炖鸡块是非常适合期头痛的一道美食。取人参10克,鹿茸3克,鸡肉块150克。首先将人参,鹿茸,鸡肉块洗干净。然后一起放入沙锅中...

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面部按摩活血美容_按摩美容_【中医宝典】

...面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。 斑面活血按摩四法: 1、斑面指按法: 将拇指伸直,...

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腰腿痛的自我按摩_推拿保健_【中医宝典】

...腰腿痛是生活中的常见病,很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛,中医按摩有很好的疗效。 中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛,还可解除局部肌肉痉挛,促进局部血液、淋巴循环,改善皮肤、肌肉的血液供应。适当按摩配合药物治疗,...

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