...，汗出，四肢暴肿，虚则胸背寒栗，少气不足以息。中风痰咳，肘挛，寒热惊痫：列缺。手腕无力：列缺。 《铜人》针二分，留三呼，泻五吸，灸三壮。（《铜人腧穴针灸图经》） 《明堂》针三分，日灸七壮至七七壮。 按摩方法 （1）按法：用拇指指端按在列缺...
...，忌用去油力强的洁肤品。冬季护肤，尤其是干性皮肤，适宜用温和的洁肤乳或含油脂的香皂，容易保持油分和水分。 第三，忌用热水洗脸。冬季用热水洗脸，由于热水去油力强，能冲走皮肤油分，导致水分容易流失，使皮肤更加干燥和瘙痒。 第四，忌室内温度过高。...
...。” 冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童更应注意随时戴帽子。 三、戴围巾，别捂嘴 在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有中医养生学特别强调，冬季要节制性生活，如明代养生家高濂在《遵生...
...10分钟。 《针灸甲乙经》：“在巨骨下，去璇玑傍各二寸陷者中”。 【寻找方法】 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，俞府穴位于上胸部，人体正面中线左右三指宽，锁骨正下方。 【局部解剖】 肌肉：胸大肌。（深层为肺脏） 神经：锁骨上内侧神经。 血管...
... 颊车穴 Jiá chē（ST6） 〖定位〗在下颌角前上方约1横指，按之凹陷处，当咀嚼时咬肌隆起最高点处。 颊车穴-治疗 〖取穴方法〗 人体颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。定位该穴道时一般让患者...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，对...
...、水肿、渗出增加及支气管壁平滑肌痉挛。支气管哮喘有过敏性和感染性两种，家庭装饰装修一般造成的是过敏性哮喘，但是如果在秋冬季节，过敏性哮喘很容易与感冒感染的哮喘结合，对人体健康的危害更大。尤其冬季多关门闭户，一些秋季新装修房子的人反映，当时...
...或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处 【取法】 坐位或卧位，在天府下1寸，肱二头肌桡侧缘取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱肌。皮肤由臂外侧皮神经分布。皮下组织内的头静脉...
...针灸学是中医学的重要组成部分，是运用针刺、艾灸等手段作用于人体穴位，达到防治疾病的一门重要学科。其历史悠久，适应证广，疗效显着、操作方便、经济安全，被广泛应用于临床，数千年来深受广大群众的欢迎，对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。 一般的...
...、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因为寒冷的刺激，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，破坏了胃肠的防御屏障，对溃疡的修复不利，还可导致新溃疡的出现。 对付霜降时节高发的胃痛，温胃散寒是最有效的办法。如果这时有意识地选择一些暖胃食物，如南瓜、胡萝卜、...
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