...血液循环快。这个时候如果马上吃太多冷饮，胃肠道受到大量冷食的刺激会加快蠕动，一是会影响人体对食物营养的吸收，二是可能导致胃肠道功能紊乱，使人肚子疼或拉肚子。 正确做法：吃冷饮要有度，注意不要在特别热的条件下突然吃大量冷饮。 口渴时大量饮水夏天北方的气候炎热，出汗多，人很容易感到口渴，有的人从外面回来后甚至会一口气喝下一杯水，这种做法对身体健康也是很不利的。因...
...入药，请大家注意鉴别！ 【乱泡胖大海可能危及生命】 【例子】：最近两天， 食欲不振 和 腹泻 夹攻，让48岁的马先生苦不堪言。连续吃了两天 拉肚子 的药， 症状 不仅没有缓解，马先生还感到 头晕 心慌。省中医院检查发现：头晕 胸闷 是马先生长时间大量饮用胖大海所引起的 不良反应 。 原来， 马先生经常抽烟喝酒，嗓子有点嘶哑，他特地买了许多胖大海泡茶喝。省中医...
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小腿后面浅层的大块肌肉,俗称小腿肚子.肌的下端形成坚韧的跟踺连结跟骨,对人的直立和行走起着重要作用.
腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉，可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能力，迫使血液由腿部动脉血管迅速流淌到各支血管及毛细血管中。使腿部各个组织得到充分营养和温度，这就达到缓解和治疗老寒腿、腿骨酸痛、抽筋等老毛病。 踢打腿肚子又迫使腿部静脉血管血液回流，加速、加快、平衡心脏血液回收能力，对预防各种心脏...
...意”。孩子玩的玩具洗完后要消毒；吃的奶瓶要用除菌液反复洗，家里使用的都是杀菌浴液、抗菌睡衣、抗菌空调。却不明白为何会发生孩子在外吃了一顿饭就拉肚子的情况。 原因很简单，孩子平时接触细菌过少，免疫系统无法识别，身体抵抗疾病的能力就弱，一点风吹草动，得起病来就会比其他孩子严重的多。 近期发表的一项名为《为什么污渍对身体有益？》的研究报告再一次指出：常到户外玩耍的...
...下，中医减肥开始火起来，在成都中医药大学附属医院治未病中心，每天都有一批人是专为减肥而去。“安全、没有副作用，”“不会感觉 乏力 ”、“不会拉肚子”……选择中医减肥的人们，有这些理由。 “根据中医‘天人相应’的理论，我们在辨证分型的基础上，针灸采用子午 流注 纳支法开展减肥治疗，收到了非常好的成效。”四川省名中医、成都中医药大学附属医院治未病中心主任吴节教授...
...四肢即便在夏天也是冷的，所以宜吃一些 温热 性的水果，如 荔枝 、 桂圆 、杏等，对身体来说这些温热的水果是补寒佳品，但不宜多吃。至于容易 拉肚子 的人，应把 椰子 汁拒之口外，因为椰子汁易导致 腹泻 。 宜 (1)饮食宜高蛋白质、 高热 量、高糖，脂肪也不必过份限制。 (2)宜食易消化、吸收的食物，食物加工宜精细，不要过粗糙。 (3)宜多食"血肉之...
你饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重...
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