腱鞘炎，或称狭窄性腱鞘炎，是常见的手部疾患，多发于手腕桡骨茎突部及拇指与中指。发于拇、中指的拇长屈肌腱和屈指肌腱的狭窄性腱鞘炎又称“弹响指”或“扳机指”。本病多由腕、指部 过劳 或 运动损伤 ，使肌腱在腱鞘隧道中频繁活动，长期 磨损 ；以及寒凉刺激等因素，使肌腱与腱鞘发生炎性变、 水肿 ，久之机化，肌腱肿胀变粗所致。临床表现主要为腕部桡骨茎突部慢性疼痛，进行...
腱鞘炎 ，或称狭窄性腱鞘炎，是常见的手部疾患，多发于手腕 桡骨茎突 部及 拇指 与中指。发于拇、中指的 拇长屈肌 腱和屈指 肌腱 的狭窄性腱鞘炎又称“ 弹响指 ”或“ 扳机指 ”。本病多由腕、指部过劳或运动损伤，使肌腱在 腱鞘 隧道中频繁活动，长期磨损；以及寒凉刺激等因素，使肌腱与腱鞘发生炎性变、 水肿 ，久之 机化 ，肌腱 肿胀 变粗所致。 临床表现 主要...
...行针30分钟，行针期间用艾条考炙。1日1次，治疗5次症状完全消失。 （二）点穴疗法 选穴：坐骨神经点、痛灵、插义。 操作：患者半握拳，医者用拇指尖，用点压、点拿手法，每穴治疗2—3分钟。治疗时让病人活动臀部配合治疗，每日1次，10次为1疗程。 按语：坐骨神经痛属于祖国医学的“ 痹证 ”范畴。《素问·痹论》载：“痹……在于筋则屈不伸。”手穴治疗坐骨神经痛，只要...
...穴1分钟。⑧熨目。两掌摩热，轻压双目30秒，再轻揉10余次。⑨按睛明。用两手中指或食指侧，按压目内眦0.1寸睛明穴1分钟，并可轻轻揉动。⑩刮眼眶。两食指屈曲，用中节桡侧缘自内向外刮上、下眼眶共1分钟(图5)。按揉风池。用两手指按揉脑后两侧风池穴1分钟。按揉合谷。用拇指按压虎口，第二掌骨桡侧缘中点合谷穴各1分钟；或两手交替进行。摩顶。用三指摩头顶部1分钟。
...按摩： 太冲穴*缓解孕吐 穴名：内关穴 按摩术 穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。 按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉 手腕内侧，约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。 *缓解 头痛 、改善 失眠 穴名：攒竹穴 按摩术 穴位：位于眉毛内侧的开端，即眉头和眼眶的交接处。 按摩法：孕妇以食指指腹轻轻按揉5分钟。 *缓...
...按摩： 太冲穴*缓解孕吐 穴名：内关穴 按摩术 穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。 按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉 手腕内侧，约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。 *缓解头痛、改善失眠 穴名：攒竹穴 按摩术 穴位：位于眉毛内侧的开端，即眉头和眼眶的交接处。 按摩法：孕妇以食指指腹轻轻按揉5分钟。 *缓解小腿...
...理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。每次按揉内关穴时间应控制在20～30分钟左右。按揉强度应以病人耐受为度。用左手拇指尖按压右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏10～15分钟，每日2～3次；再用右手按压左侧的穴位，反复操作即可。 足三里：外膝眼下3寸，或髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1横指处。民间有“揉按足三里，相当吃老母鸡”之说...
...代谢。 【按摩疗法】 (1)取坐位，本人将两手四指并拢，自耳前发际向上后方经耳尖至后发际风池穴分推，重复进行20次。 (2)取坐位，本人双手拇指、示(食)指或中指指腹端依次按压风府、风池、角孙、率谷、百会穴，每穴每次按压15下；然后以顺时针、逆时针方向各穴点揉30圈。 (3)取俯卧位，家人先用手掌根部自上而下推搓肺俞穴至腰骶部，重复操作15次，以皮肤 发热 ...
...缘(见图7-3-1)。 孔最：在太渊与尺泽连线上，腕横纹上7寸(见图7-3-1)。 合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位，见图2-21-2)。 图 7-3-1 尺泽、孔最、少商 少商：在拇指末节桡侧，距 指甲 角0．1寸(见图7-3-1)。 (3)拔罐方法 尺泽...
...儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗 穴位 有时也和成人不同。 （一）常用手法 1．推法：用 拇指 面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。 2．揉法：用指端（食、中、拇指均可）或掌根，在选定的穴位上贴住 皮肤 ，带动皮肉筋脉作...
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