...说，这主要是由于现代人心理压力过大，身体的劳累很容易恢复，但心过于劳累，就会导致身体机能提前衰老退化，疾病乘虚而入。 法师归纳劳身不劳心的要诀是：“负丈夫之气，抱小儿之心”。即在现实生活中，勇于承担责任，直面现实，佛家讲求因果，无论悲或喜，都是自己种下的种子，对市井市民来说，在个人心境上，应保持童真，遇事包容，不要斤斤计较，损人利己。 六榕寺每年接待宾客10...
...舒适不痛为准。 （5）揉睾丸：坐式，右手将阴茎、睾丸一起抓住， 虎口 朝前，使露于虎口外，将根部握紧。左掌心按同侧睾丸揉50次，换手同法做。手法要轻柔，以轻微酸胀，舒适不痛为度。 （6）搓睾丸：坐式，两手食中指分别托住同侧睾丸，拇指按压其上，左右搓捻50次，以酸胀舒适为度。 （7）顶睾丸：食中指托住同侧睾丸，拇指向 腹股沟 方向顶上去，再放下来，做3次。上推...
...法 （1）体针：处方一为 足三里 、 中脘 、 梁门 、 气海 、 天枢 、 关元 ；处方二为 肝俞 至 三焦俞 ， 百会 。先针足三里，施手法使患者腹内有感觉后，再按其 穴位 排列顺序进行针刺。天枢、梁门只取左侧穴，直刺进针3寸，气海、足三里取双侧，进针2寸，针后可加灸。 背俞穴 斜刺2寸，针向 棘突 。以上两组穴位交替使用，每次留针，20分钟， （2） ...
《针灸大成·三衢杨氏补泻》：“针法玄机口诀多，手法虽多亦不过：切穴持针温口内，进针循摄退针搓，指捻泻气针留豆，摇令穴大拔如梭。” 杨氏将针法的基本操作步骤总结归纳为十二种（十二字分次第手法），即：爪切、指持、口温、进针、指循、爪摄、针退、指搓、指捻、指留、针摇、指拔。同时又把进针时的一些基本操作归纳为“下手八法”，即：揣、爪、搓、弹、摇、扪、循、捻八种。 杨...
上骱似乎是伤科医师最基础的手法。石氏上骱极注意患肢的体位，认为只有特定的体位 才能使脱出的骱复位。如肩关节前脱位复位时，要求“一二助手，捏住患者臂肘及腋窝部”牵拽，骱头下移将及骱位时，则改“手掌向上翻”的体位，即先顺势，而改旋后位牵拽，医者则搦住肱骨头下拽并端提上托。 髋关节后脱位则取府卧位，以利医者发力，在助手牵拽下推动向后上移位的股骨头，使向下纳入髋臼。...
1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或 穴位 上逐渐向下用力按压，按而留之，不可呆板，这是一种诱导的手法，适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健 推拿 手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保护视力。 掌按法。接触面较大，刺...
...）用双 拇指 揉按 小腿 内侧穴位，取 阴陵泉 、足三里、 三阴交 、然骨、 涌泉穴 ，操作时需一条腿屈膝并搭在另一条腿上， 痛点 部位多施手法，每穴1分钟。 上述方法有调节 植物神经 功能，加速 胰岛 功能恢复和 细胞 对糖的吸收利用，改善胰脏的营养状况，具有良好的调节作用。 （六） 气功 调养法 所取姿势，以舒适为度，或立，或坐，或卧均可。 （1）第一步...
...过天河．黄蜂入洞 热汗 ．水底捞月凉寒．飞金走气化风痰．按弦搓摩积散．积气积痰搓走．二龙戏珠温和．双龙摆尾解结 ．截疟猿猴摘果．欲止小儿痢泻．揉脐并及龟尾．赤凤摇头喘胀为．消噎展翅单飞．拿儿无名食指．伸摇尽力用功．有食先掐肩井中．总收久病宜用．永除小儿惯病．要将百穴全拿．若有一二法少瘥．未及年逾又发．十三手法却病．仙传留救儿童．医者深思神会通．浮气粗心休用．
...手出 腕关节X线摄片无异常，确认未合并骨折，同时肿胀瘀血不十分严重，可在“轻、巧、柔、和”四字原则指导下，根据损伤部位及病机的不同，施用以下手法。 腕尺侧手法 患者正坐位，伤腕伸出，尺侧在上，医者站在伤侧,一手握腕部上方，另一手握住手掌，拇指按在伤处。医者双手相对拔伸，环转摇晃腕部数次，同时拇指在伤处揉捻。然后患者高举伤肢，手掌向前。医者拿腕之手，拇指按在伤...
六朝高阳生．剽窃晋太医令王叔和．撮其切要．撰为脉诀．蔡西山辨之详矣．世相因．人相授．咸曰王叔和脉诀．既不能正其名．又不能辨其非．讹承惑固．是以罔觉．今刊其误．题曰脉诀．不以王叔和加其首者．先正其名也．窃取灵素内经、秦越人、张仲景、华佗、王叔和、及历代名医之书以证．又述诸家所解．集长辨短．知我者其惟脉诀乎．罪我者其惟脉诀乎．
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