年干支推算法_《手掌与疾病》在线阅读_【中医宝典】

年干支的推算方法一般有两种:一是按六十甲子的次序在手掌地支图上顺推。如:已知1983年为癸亥年,把癸定于亥位上,以左拇指尖(按顺时针方向)顺次点数,便可知1984年为甲子年,1985年为乙丑年……(见图3)。另一种方法是用公式推算,方法是:用所求的公元年数减3,把所得的差除以60(60为干支周转数)得商和余数,余数就是所求年干支的代数,若余数为零,可将余数看...

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老人患失眠莫忘抑郁症_【中医宝典】

...,张大爷说:“我已经看了很多医生,吃了很多药,就是不管用。我的病治不好了,我不想再给孩子们增加负担,年纪大了,不如一死了之。” 看来,张大爷失眠的真正原因是老年抑郁症。 老年抑郁症的发病率并不少见。20世纪80年代初,对美国国立精神卫生 流行病学 责任区5个居民点的5499名65岁以上的老年人以诊断交谈表,按照DSM-III诊断标准进行调查,重性抑郁症年患病...

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时干支推算法_《手掌与疾病》在线阅读_【中医宝典】

...……丙戌时,丁亥时。余皆类推(见表13)。 如1984年2月21日上午8时,根据上述知识知道该日干支为乙酉(见“日干支推算法”),上午8时为辰时,但该日辰时所配的天干是什么呢?根据日上起时歌:“甲己起甲子,乙庚起丙子。”即乙日和庚日都始于丙子时,把丙定在子位上,天干在手掌地支图上按顺时针运转至辰,则辰时所配天干为庚.所以1984年2月21日上午8时为庚辰时。

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心药知识:治疗失眠小验方_【中医宝典】

失眠已成为世界流行病。美国有7000万人睡眠不好,每天不易入睡,即使睡着了也在做梦、踢腿、咬牙。美一所睡眠医疗研究中心的高级主管杰姆斯.沃什说,睡眠少于6.5个小时的成年人,95%以上不会工作好。 因此睡眠质量不好的人应积极改变现状,以便提高工作效率和生活质量。除保持乐观的情绪、规律生活外,传统的食疗也有很好的改善作用。如果配合药物会有不错的疗效。 一、 白...

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治疗失眠的中药_方剂知识_【中医宝典】

...皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 山楂 核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量 白糖 ,每晚睡前服1剂。主治 心悸 、 失眠 。( 胃酸过多 者忌用) 鸡蛋 2个, 枸杞 15克, 红枣 10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、 健忘 。 酸枣仁 粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,...

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失眠食三款粥_膳食养生_【中医宝典】

...安神; 莲子 补脾、养心、益肾。取桂圆肉20克、 莲子 30克、大米100克。将莲子捣碎和桂圆肉、大米煮成粥,临睡前两小时服食,对心脾两虚 失眠 兼 心悸 健忘 、神疲肢倦、大便溏泻稀薄、面色少华者尤为适用。 百合 红枣 粥 百合 含有少量淀粉、脂肪、蛋白质及微量生物碱,具有清热养阴、润肺安神的功效,是治疗老年人 神经衰弱 的强壮滋补食物与药物;红枣养胃健脾...

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失眠_《中医内科学》在线阅读_【中医宝典】

失眠 是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除 疲劳 、恢复体力与精力,轻者 入睡困难 ,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。 失眠是临床常见病证之一,虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并...

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优质醋泡脚治疗失眠_【中医宝典】

...题,很多读者表示不了解。 睡前浴足本来就有安眠的作用。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”的诗句。而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠。但需要注意的是,使用醋泡足,必须用优质醋,如江苏镇江醋、四川保宁醋、山西老陈醋等,禁用化学醋。建议每晚睡前将60摄氏度左右的热水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡双脚。

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人体使用手册/失眠的调养答问

失眠 是一件非常复杂的事,有许多原因会形成失眠,不同的原因会有不同的失眠状况,也必需不同的对治方法。 当身体处于肺热状态时,嘴唇发红,必定失眠。这种失眠,只要喝喝姜茶,让身体顺利的排除寒气,肺热状态消失了,就能睡。当身体处于 心火盛 、 肝火 盛时也会出现肺热的现象,这时就需要先泄除 心火 和肝火。 我们由意志所设定的睡眠时间和身体的睡眠时间冲突,也会形成失...

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